A légzés tudománya: A fizikai, mentális, pszichikai és spirituális fejlődés keleti légzésfilozófiájának teljes kézikönyve

Olvasói vélemények

A kritikák a könyv légzésről szóló tanításait és a személyes változásra való képességét nagyra értékelik, ugyanakkor a nyomtatott kiadás minőségével kapcsolatos kritikákat is megfogalmaznak. Sok olvasó átalakítónak és tanulságosnak találta a tartalmat, különösen az egészségügyi és wellness-gyakorlatokkal kapcsolatban, míg néhányan csalódottságuknak adtak hangot a nyomdai hibák és az elavult nyelvezet miatt, ami akadályozta az olvashatóságot.

Átformáló tartalom, kortalan bölcsesség, hatékony légzéstechnikák, gazdagító mind a fizikai, mind a lelki jólét szempontjából, jól alkalmazható a jóga és a harcművészetek gyakorlói számára, világos útmutatások, erősen ajánlott a légzéstechnika megismeréséhez.

Gyenge nyomtatási minőség, beleértve az oldaligazítási problémákat, régebbi nyelvi stílus, ami lassú olvasást tesz lehetővé, néhány fizikai példány nehezen olvasható vagy rosszul reprodukált.

(27 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Science of Breath: A Complete Manual of the Oriental Breathing Philosophy of Physical, Mental, Psychic and Spiritual Development

Könyv tartalma:

Kevesen vannak tisztában a légzés valódi erejével. Magától értetődőnek veszik, annak ellenére, hogy ez az élet leglényegesebb funkciója.

Ez a könyv talán először teszi lehetővé, hogy az ember valóban megértse ezt az erőt és azt, hogy mire képes. A lélegzet által generálható erő, amelyet a különböző kultúrákban prána, chi, életerő, orgon vagy számos más néven ismernek.

Kiterjedt gyakorlással olyan csodálatos dolgokat lehet végrehajtani, amelyekről egyébként hallani sem lehetne, beleértve a fájdalom gátlását, az öngyógyítást, mások gyógyítását, az energiát igénylő területek véráramlásának szabályozását, önmagunk feltöltését, mások feltöltését, a víz feltöltését ivás előtt, pszichikai védelmet, gondolatok kivetítését, az energia átalakítását, az érzelmek irányítását, az agy stimulálását és még sok minden mást. Ez az erőteljes könyv számos olyan gyakorlatot tár elénk, amelyek lenyűgözik és felélénkítik az olvasót.