Hatha jóga: A testi jólét jógi filozófiája

Olvasói vélemények

A könyv nagy visszhangot váltott ki az egészségre vonatkozó, mélyreható információk, légzéstechnikák és az általános jólétre vonatkozó tanácsok miatt. Több felhasználó azonban a kiadással kapcsolatos problémákról számolt be, többek között elgépelésekről, helytelen tartalomról és félrevezető címekről, amelyek rontották az olvasás élményét.

A könyvet dicsérik az értékes egészségügyi információkért, a hatékony légzéstechnikákért és a jóga fizikai testtartásokon túli mélyebb feltárása miatt. Az olvasók életmódváltónak és motiválónak találták, a jólét holisztikus megközelítésére ösztönözve.

Számos kritika jelentős hibákra hívja fel a figyelmet ebben a konkrét kiadásban, beleértve a gépelési hibákat, az ismétlődő fejezeteket és a helytelen címeket. Néhány olvasó csalódottságának adott hangot amiatt is, hogy a könyv nem tartalmaz vizuális gyakorlatvezetőket, és hogy nem egyértelmű a valódi tartalma.

(42 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Hatha Yoga: The Yogi Philosophy of Physical Well-Being

Könyv tartalma:

Szemelvények a könyvből: A Hatha-jógi egész elmélete és gyakorlata a természethez való visszatérés eszméjén alapul - azon a meggyőződésen, hogy az ember Ösztönös Elméje tartalmazza azt, ami normális körülmények között fenntartja az egészséget.

És ennek megfelelően azok, akik tanításait gyakorolják, először megtanulják "elengedni", majd olyan közel élni a természetes körülményekhez, amennyire csak lehetséges ebben a mesterséges korban. És ezt a kis könyvet annak szenteltük, hogy rámutassunk a természet útjaira és módszereire, hogy visszatérhessünk hozzájuk.

Nem új tanítást tanítottunk, hanem csak kiáltottunk, hogy jöjjetek velünk a régi jó útra, amelytől mi eltértünk.