Allergiák: Küzdj ellenük a vércsoportdiétával: Egyénre szabott terv a környezeti és ételallergiák, krónikus arcüreggyulladások, asztmás megbetegedések kezelésére.

Olvasói vélemények

A könyv pozitív visszajelzéseket kap a vércsoportokhoz kapcsolódó ételallergiákra vonatkozó táblázatok és útmutatások miatt, amelyek segítik az olvasókat a tudatos táplálkozási döntések meghozatalában. Sokan hasznosnak találták az egészségük javításában és az allergiák kezelésében. Egyes vélemények azonban megemlítik, hogy a tartalom jelentősen átfed az eredeti „Eat Right for Your Type” könyvvel, és egyesek szerint nem olyan hasznos, mint az eredeti szövegek vagy a szerző honlapja.

Hasznos táblázatok és allergiakiegészítő listák, áttekinthető szervezés, a felhasználók által jelzett személyes egészségjavulás, jelentős súlycsökkenés és egészségmegújulás tapasztalható, vonzó írásmód, és a vércsoportok alapján összeállított gyakorlatias étrendi tanácsok.

Átfedések az eredeti „Eat Right for Your Type” könyvvel, néhány felhasználó úgy érzi, hogy más könyvek vagy a szerző honlapja aktuálisabb ajánlásokat kínál, és nem minden vélemény volt túlságosan lelkes a hatékonyságáról.

(27 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Allergies: Fight Them with the Blood Type Diet: The Individualized Plan for Treating Environmental and Food Allergies, Chronic Sinus Infections, Asthm

Könyv tartalma:

Dr.

Peter J. D'Adamo, az Eat Right 4 (for) Your Type sorozat szerzőjének - amelyből több mint kétmillió példányt adtak ki - célzott terve az allergiák, a világ egyik leggyakoribb krónikus betegségének leküzdésére Az Allergies: Fight Them with the Blood Type Diet (Küzdj ellenük a vércsoport-diétával) négy harci tervet tartalmaz - az Ön igényeihez igazítva - a környezeti és ételallergiák, a krónikus arcüreggyulladások, az asztma és a kapcsolódó allergiás állapotok megelőzésére és kezelésére.

Dr. D'Adamo harci terve a következőket tartalmazza: - Az Ön vércsoportjára szabott étrend, amely az allergiát a forrásánál támadja, csökkenti a gyulladásos aktivitást, és pontosan meghatározza az allergiás reakciókat kiváltó étrendi tényezőket. - A Szuper Jótékony anyagok új kategóriája, amely kiemeli a vércsoportodnak megfelelő, erőteljes allergiás hatású élelmiszereket.

- Vércsoport-specifikus protokollok vitaminokhoz, kiegészítőkhöz és gyógynövényekhez az allergiák és a kapcsolódó állapotok ellen. - Egy négyhetes terv az induláshoz, amely gyakorlati stratégiákat tartalmaz az allergiák elleni küzdelemhez szükséges helyes táplálkozásra, testmozgásra és életmódra.