Menopauza: Kezelje a tüneteket a vércsoportdiétával: The Individualized Plan for Preventing and Treating Hot Flashes, Lossof Libido, Mood Changes,

Olvasói vélemények

Dr. D'Adamo „A menopauza tüneteinek kezelése a vércsoportdiétával” című könyve vegyes kritikákat kapott. Sok olvasó hasznosnak találja a menopauza tüneteinek kezelésében, és értékeli a vércsoporton alapuló, egyénre szabott megközelítést. A könyvet informatívnak, könnyen követhetőnek és hatékonynak írják le néhány olvasó számára, akik javulást tapasztaltak egészségükben és közérzetükben. Vannak azonban kritikák az általános hasznosságát illetően, egyes kritikusok úgy érzik, hogy az eredeti Vércsoportdiéta ötleteinek felelevenítése, anélkül, hogy új meglátásokat kínálna. A szerző menopauzával kapcsolatos hátterével kapcsolatos aggályok is felmerültek, és elégedetlenséget váltott ki, hogy mindenki számára alkalmazható.

Sok olvasó értékeli a vércsoporton alapuló, személyre szabott étrendi ajánlásokat, könnyen követhetőnek találja az étrendet, és javulásról számol be az olyan egészségügyi tünetekben, mint a hőhullámok és a hangulatingadozások. A könyvet informatívnak és jó referenciának tartják a menopauzára vonatkozó táplálkozási tanácsadással kapcsolatban.

A kritikusok szerint a könyv egyszerűen megismétli az eredeti Vércsoportdiéta információit, nem tartalmaz új meglátásokat, és nem alkalmazható általánosan mindenki igényeire. Néhány olvasó elégedetlenségét fejezi ki a szerzőnek a menopauzáról író férfiként való szemléletével kapcsolatban is, és nőgyűlölőnek nevezi azt.

(22 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Menopause: Manage Its Symptoms with the Blood Type Diet: The Individualized Plan for Preventing and Treating Hot Flashes, Lossof Libido, Mood Changes,

Könyv tartalma:

Dr.

Peter J. D'Adamo most egy célzott tervet kínál a nőknek a menopauza tüneteinek kezelésére.

Ez a kötet olyan konkrét eszközöket tartalmaz, amelyek más könyvben nem találhatók az olyan tünetek megelőzésére és kezelésére, mint a hőhullámok, az álmatlanság, a libidóvesztés és a csontritkulás, és amelyek segítenek a menopauza tüneteinek kezelésében és megelőzésében.