Eat Right for Blood Type A - maximalizálja egészségét a vércsoportjának megfelelő egyéni étel-, ital- és táplálékkiegészítő listákkal.

Olvasói vélemények

A könyv tárgyalja a vércsoport és a táplálkozás közötti kapcsolatot, és felsorolja a vércsoport alapján hasznos vagy káros élelmiszereket. Sok felhasználó hasznosnak találta az étrendjük megértésében és az egészségük kezelésében, bár vannak kritikák a kiadás minőségével és a megalapozatlan tudományos állításokkal kapcsolatban.

Hasznos információk a különböző vércsoportokhoz tartozó élelmiszerek kiválasztásáról, könnyen követhető, jó a súlyszabályozáshoz, és sok felhasználó számolt be egészségi állapotának javulásáról. A szállítás a legtöbbek számára időszerű volt, és a könyv magas értékelést kapott a minőségi tartalom miatt.

Néhány felhasználó használt vagy rosszul formázott kiadást kapott, ami befolyásolta az olvashatóságot. Egyesek szerint a könyvnek nincs tudományos alátámasztása, és egyesek túlárazottnak tartják. Néhány felhasználó úgy találta, hogy az információk könnyen megtalálhatók az interneten, vagy azt javasolta, hogy keressenek újabb kiadásokat.

(116 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Eat Right for Blood Type A - Maximise your health with individual food, drink and supplement lists for your blood type

Könyv tartalma:

Maradjon egészséges és érje el ideális testsúlyát ennek a hordozható és személyes vércsoportkalauznak a segítségével.

___________

Ez tudomány! A különböző vércsoportok különböző testkémiai jellemzőket jelentenek. Ha olyan ételeket fogyasztasz, amelyeket a vércsoportod könnyen feldolgozhat, az segíthet a fogyásban és a betegségek kivédésében - és emellett teli leszel energiával.

A genetikai felépítésed alapján az EAT RIGHT 4 YOUR BLOOD TYPE azt jelenti, hogy olyan ételeket fogyasztasz, amelyek kompatibilisek az egyéni kémiáddal. Ha például az Ön vércsoportja A, akkor vegetáriánus étrend mellett érzi magát a legjobban.

Vigye magával ezt a praktikus ellenőrző listát bárhová, hogy a szupermarketben, étteremben vagy nyaralás közben is a megfelelő élelmiszereket választhassa.

A lapon belül átfogó listát találsz arról, hogy mi a megfelelő az A típushoz az összes fő élelmiszer-, ital- és étrend-kiegészítő kategóriában, így elkerülheted, hogy a rossz ételek fogyasztása miatt felszedd a felesleges kilókat vagy rosszul érezd magad.

Hamarosan úton leszel a típusodnak megfelelő tökéletes receptterv kidolgozásához.