Értékelés:
Thich Nhat Hanh könyvéről szóló kritikák nagyra értékelik az odafigyelésről és a jelen pillanatban való életről szóló tanításokat. Sok olvasó úgy találta, hogy a könyv átalakító, könnyen olvasható és bölcsességgel teli. Néhány recenzens azonban úgy érezte, hogy túlterheltek a fogalmak, és egyes részeit nehezen értették meg.
Előnyök:Az olvasók dicsérték a könyvet az egyszerűségéért, a világosságáért és a mindfulness és a meditációs gyakorlatok mély meglátásaiért. Sokan megnyugtatónak és inspirálónak találták, mindenféle hátterű olvasó számára alkalmasnak. Az írást varázslatosnak és hatásosnak írták le, amely békés és figyelmes életszemléletre ösztönöz.
Hátrányok:Néhány olvasó úgy érezte, hogy a könyv filozófiai koncepcióit kihívás volt megérteni, és hogy bizonyos gondolatok túlságosan bonyolultnak vagy metafizikusnak tűntek. Néhányan megemlítették, hogy kívülállónak érezték magukat, vagy nehezen tudtak kapcsolódni az anyaghoz, néha szinte érthetetlennek találták azt.
(436 olvasói vélemény alapján)
You Are Here: Discovering the Magic of the Present Moment
Vágd át magad a mindennapi élet elfoglaltságán és aggodalmain, hogy felfedezd a jelen pillanatban való élet egyszerű boldogságát, ahogyan azt egy világhírű zen szerzetes tanítja.
Ebben a könyvben Thich Nhat Hanh-Zen szerzetes, író és meditációs mester a buddhista gondolkodás és gyakorlat lényegét tárja elénk, hangsúlyozva az odafigyelés erejét, amely átalakítja életünket. De az igazi mindfulness, magyarázza Hanh, nem menekülés. Ez a jelen pillanatban való létezés, teljesen elevenen és szabadon.
A Thich Nhat Hanh által nyugatiak számára vezetett elvonulás alapján a You Are Here (Itt vagy) számos hatékony gyakorlatot kínál az éberség ápolására és a jelen pillanatban való tartózkodásra - többek között a légzés és a járás tudatosítását, a mély hallgatóságot és az ügyes beszédet. Ezek a tanítások képessé tesznek arra, hogy tanúja legyél az élet csodájának, és a benned és rajtad kívül lévő szenvedést együttérzéssé, gyengédséggé és békévé alakítsd át. Ahogy Thich Nhat Hanh kijelenti, „az odafigyelés energiája a Buddha energiája, és bárki által előállítható. „ Ez olyan egyszerű, mint belélegezni és kilélegezni.
