46 Arthritis Preventing and Pain Relieving Juice Recipes: The All-natural remedy to Controlling Your Arthritis Conditions Fast
46 ízületi gyulladást megelőző és fájdalomcsillapító gyümölcslé receptek: A teljesen természetes orvosság az Arthritis feltételeinek gyors ellenőrzésére.
Szerző: Joe Correa CSN.
Az artritisz egy autoimmun betegség, amelyben az ízületeket szimmetrikusan érinti a gyulladás, ami a fájdalmat és a merevséget okozza. Az ízületi gyulladásnak körülbelül 100 különböző típusa létezik, de a leggyakoribbak a reumatoid artritisz és az osteoartritisz. A reumás ízületi gyulladással ellentétben, amely autoimmun betegség, az osteoarthritist degeneratív ízületi betegségként írják le. Az ízületi gyulladás pontos oka ismeretlen, de számos különböző tényező befolyásolhatja az autoimmun választ, beleértve a genetikai hajlamot is. Mindkét típus korai tünetei közé tartozik az ízületek fájdalmas duzzanata, a reggeli merevség és a gyulladás.
A megfelelő táplálkozás fontos szerepet játszik az ízületi gyulladás kockázatának csökkentésében. Modern étrendünk, amely állati eredetű élelmiszereken, finomított cukron és az immunrendszer reakcióját kiváltó élelmiszereken alapul, növeli a gyulladásra való érzékenységet, ami ehhez a fájdalmas betegséghez vezet. A helyes táplálkozással, a következetességgel és a helyes életmóddal kapcsolatos döntésekkel az egészségi állapota jelentősen javulni fog, és a teste esélyt kap arra, hogy ellenálljon a gyulladásnak. Továbbá az egészséges, friss és feldolgozatlan élelmiszerek csökkentik az elhízás kockázatát, ami nemcsak az ízületi gyulladás kialakulásához és előrehaladásához járul hozzá, hanem az ízületek is nagyobb súlyt viselnek. A túlsúly közvetlenül károsítja az ízületeket, és hozzájárul mind - a betegség kialakulásához és előrehaladásához.
A fő ok, amiért létrehoztam ezt a nagyszerű gyűjteményt az ízületi gyulladást megelőző gyümölcslé receptekből, az volt, hogy egy gyors és egyszerű módot adjak arra, hogy az összes tápanyagot megkapja, amire szüksége van ahhoz, hogy erősítse az immunrendszerét, megtisztítsa a testét, és fogyjon egy kicsit, mindezt egyszerre. A gyümölcsléfőzés az egyik legjobb módja annak, hogy néhány perc alatt elképesztően értékes antioxidánsokkal és más fontos anyagokkal tápláld a testedet. Ez a gyümölcslevek gyűjteménye különösen praktikus a zsúfolt napirenddel rendelkező emberek számára, akiknek nagyon kevés idejük van mindent elkészíteni. Azoknak is tökéletes választás, akik nem szívesen esznek bizonyos gyümölcsöket vagy zöldségeket egész nap, de mégis hatalmas mennyiségű vitamint és ásványi anyagot szeretnének bevinni a szervezetükbe.
Remélem, hogy ezek az erőteljes gyümölcslé receptek útmutatóként szolgálnak majd az ízületi problémákra. Ezek a gyümölcslevek megkönnyítik az emésztését, és segítenek eltávolítani a veszélyes méreganyagokat, amelyek gyulladáshoz és ízületi gyulladáshoz vezetnek. Ez a könyv arról szól, hogy kényelmesebb módon jusson hozzá a szükséges tápanyagokhoz, és egyszer s mindenkorra megelőzze az ízületi gyulladást.
