70 Effective Breast Cancer Meal Recipes: Prevent and Fight Breast Cancer with Smart Nutrition and Powerful Foods
70 hatékony mellrákos ételrecept: Megelőzni és leküzdeni a mellrákot intelligens táplálkozással és erős élelmiszerekkel.
Szerző: Joe Correa CSN.
Egészségesnek lenni az egyik legfontosabb dolog az életben. Az egészség megőrzése még fontosabb a modern korban, amikor ülő életmódunk tele van stresszel és mérgező élelmiszerekkel. Az olyan halálos betegségek, mint a mellrák, világszerte egyre terjednek, különösen az Egyesült Államokban, ahol megdöbbentően sok nőt érint.
Az emlőrák a leggyakoribb invazív rákos megbetegedés a nők körében. A világon a rákos halálesetek csaknem 20%-a, beleértve a férfiakat és a nőket is, ebből a ráktípusból származik. Ezek az arányok a fejlett országokban magasabbak, főként a különböző életmód és étkezési szokások miatt.
Ilyen körülmények között elengedhetetlen a táplálkozási terv, és az egészséges összetevők beépítése a megfelelő főzési technikákkal együtt egyre inkább elismerték, hogy a nők és a férfiak számára egyaránt a leghatékonyabb és leghatékonyabb módja az optimális egészségügyi eredmények elérésének és az immunrendszerük megerősítésének.
Ez a könyv kifejezetten nőknek íródott, és megtanítja, hogy mit vásároljon, és hogyan főzzön csodálatosan egészséges ételeket az egész család számára. Ezeknek a recepteknek az elkészítésével a szervezeted megkapja mindazokat az alapvető tápanyagokat, amelyekre szükséged van ahhoz, hogy megfelelően működjön, és megvédd magad a káros anyagoktól, amelyeknek nap mint nap ki vagy téve. Az anyagcsere olyan kémiai reakciók összessége, amelyek az élő szervezetek sejtjeiben zajlanak. Ezek a kémiai reakciók határozzák meg, hogy a sejtek élnek vagy meghalnak, szaporodnak vagy regenerálódnak, növekednek vagy javulnak. Mivel mindannyian sejtekből állunk, biológiai működésükhöz elengedhetetlen a megfelelő táplálkozás.
Szerettem volna megosztani veletek egy csodálatos gyűjteményt erőteljes táplálkozásfokozó receptekből, amelyek nagy hatással lesznek a testetek és egészségetek különböző aspektusaira. Ezek a receptek egészséges zsírokon, sovány fehérjéken, feldolgozatlan szénhidrátokon, vitaminokon, ásványi anyagokon és más fontos tápanyagokon alapulnak. Minden receptet gondosan úgy terveztünk meg, hogy finom, könnyen elkészíthető és egészséges legyen.
Kezdjen egy újabb és jobb életet még ma.
