49 Headache and Migraine Juicing Solutions: Stop Migraines and Headaches in a Matter of Days without Pills or Medical Treatments
Termék leírása
49 fejfájás és migrén elleni gyümölcslé megoldás: A migrén és a fejfájás megállítása néhány nap alatt tabletták és orvosi kezelések nélkül
Joe Correa CSN
A fejfájás gyakori probléma, amit az emberek életük során folyamatosan tapasztalnak. Általában spontán módon jelennek meg és tűnnek el, nem okoznak komolyabb problémát vagy kárt. Ezekben az esetekben a fejfájás a stresszel, az erek, az idegrendszer problémáival, a fizikai inaktivitással, vagy a nyak vagy a szem izmainak problémáival függ össze.
A fejfájás és a migrén közötti különbség megismerése rendkívül fontos, mert ez jobb kezelési módszert jelenthet, és megelőzheti, hogy a jövőbeni fájdalom egyáltalán kialakuljon.
A hagyományos, alacsony intenzitású fejfájással ellentétben, amely mindenféle minta nélkül jön és megy, a migrén fájdalmasabb, és gyakran a fejfájás súlyosabb típusa. Ezt követi néhány szokásos tünet, amelyek közé tartozik a hányinger, hányás, fényérzékenység az egyik szem vagy fül mögött, sőt, átmeneti látásvesztés is. Egyes esetekben az emberek olyan súlyos fejfájást tapasztalnak, hogy kórházba kerülnek.
Néhány ember hajlamos olyan migrénes mintákat kialakítani, amelyek néhány nappal a fejfájás előtt jelentkeznek. Ezt a jelenséget „prodrome” fázisnak nevezik, és magában foglalja az ingerlékenységet, a különböző ételek utáni sóvárgást, az ásítást, a depressziót, a nyakmerevséget és a székrekedést. Súlyos migrénes fejfájással kombinálva ezek a tünetek befolyásolják az életminőséget, és kezelést igényelnek.
A fejfájás és/vagy migrén esetén elsődleges fontosságú a szakszerű orvosi ellátás felkeresése. Orvosa meg fogja állapítani a problémák pontos okát, és fel fogja írni a megfelelő kezelést. Vannak azonban bizonyos dolgok, amelyeket Ön is megtehet a fájdalom megelőzése érdekében. Bizonyos ételek, például a friss gyümölcsök és zöldségek, a leveles zöldségek, a rizs és a teljes kiőrlésű gabonafélék bizonyítottan megelőzik vagy legalábbis enyhítik a fejfájást és a migrént.
Mint olyan ember, aki képes volt megszüntetni a krónikus fejfájást, úgy tapasztaltam, hogy a sok friss gyümölcs és zöldség fogyasztása minden egyes nap segített abban, hogy a dolgokat ellenőrzés alá vonjam. Emellett növelje a vízfogyasztást és csökkentse a vörös húsok fogyasztását.
A legegyszerűbb módja a megfelelő mennyiségű ételek bevitelének mindenképpen egy friss házi gyümölcslé, egészségtelen adalékanyagok és cukrok nélkül.
Így jött az ötlet, hogy létrehozzam ezt a migrén- és fejfájásmegelőző gyümölcslé-receptgyűjteményt. Ez a legegyszerűbb, leggyorsabb és legolcsóbb módja annak, hogy a szervezeted napi adag értékes vitaminokat és ásványi anyagokat kapjon, megtisztítsd a tested, és megelőzd a hirtelen fejfájást.
Ezeknek a gyümölcsleveknek a mindennapi elkészítése boldogabb és egészségesebb életet jelent majd, állandó fejfájás, migrén vagy bármilyen más, ezekkel a betegségekkel kapcsolatos tünet nélkül. Kezdje el és lássa az eredményeket hamarabb, mint azt el tudná képzelni!
A szerzőről
Több éves Kutatás után őszintén hiszek abban a pozitív hatásban, amit a megfelelő táplálkozás gyakorolhat a testre és az elmére. Tudásom és tapasztalataim segítettek abban, hogy az évek során egészségesebben éljek, és amit megosztottam családommal és barátaimmal. Minél többet tudsz az egészségesebb táplálkozásról és ivásról, annál hamarabb akarsz majd változtatni az életeden és az étkezési szokásaidon. A táplálkozás kulcsszerepet játszik az egészséges élet és a hosszabb élet elérésében, ezért kezdje el még ma. Az első lépés a legfontosabb és a legjelentősebb.
