89 Organic Lung Cancer Salad and Meal Recipes: These Salads and Meals Will Strengthen Your Immune System through Powerful Superfood Sources
89 szerves tüdőrákos saláta és ételreceptek: Joe Correa CSN A tüdőrák a ''rákos halálozás'' vezető oka a világon. Ahhoz, hogy felismerjük a tüdőrák valódi súlyosságát, meg kell értenünk, hogy több életet követel, mint a vastagbél-, prosztata-, petefészek- és mellrák együttvéve.
A tüdőrák legnagyobb ismert kockázati tényezője egyértelműen a dohányzás. További tényezők közé tartozik a passzív dohányzás, a radongáznak való kitettség, valamint az azbesztnek vagy más hasonló rákkeltő anyagoknak való kitettség. Természetesen a tüdőrák kockázatának csökkentésére a legjobb módszer a dohányzás abbahagyása és a passzív dohányzás elkerülése.
Még ha évek óta dohányzik is, ez jelentősen csökkenti a tüdőrák kockázatát. Beszéljen orvosával a leszokást segítő különböző stratégiákról.
Ha sok gyümölcsöt és zöldséget eszik, az megfelelő mennyiségű vitaminnal és tápanyaggal látja el a szervezetét, ami aztán segít a szervezetének javítani a saját védelmi mechanizmusait. Egyes kutatások szerint a béta-karotin, más tápanyagok mellett, segíthet csökkenteni a tüdőrák kockázatát, különösen a dohányosoknál.
Ez a könyv egy nagyszerű gyűjtemény egészséges és ízletes receptekből, amelyek arra épülnek, amire a szervezetednek a leginkább szüksége van, tápanyagokban gazdag nyers alapanyagokból, amelyek javítják az egészségedet, és órákig jóllakatnak.
