A végső bikamunkás Power Pump Method: Bullworker Power Series

Olvasói vélemények

A Bullworker gyakorlatokról szóló könyv különböző edzésprogramokat kínál, amelyeket sok felhasználó hatékony izom- és erőfejlesztőnek talál. Szenved azonban a rossz írásminőségtől, a zavaros szervezéstől és az utasítások nem egyértelműségétől, ami csökkenti a benne rejlő lehetőségeket. Összességében, bár maguk a gyakorlatok dicséretesek, a bemutatás és az olvashatóság jelentős javításra szorul.

⬤ Olyan egyedi és hatékony edzésprogramokat tartalmaz, amelyek máshol nem találhatók.
⬤ A felhasználók jelentős izom- és erőnövekedésről számolnak be a megadott programok használatával.
⬤ A hangsúly az izometrikus és izotóniás gyakorlatokon van, ami jól szolgálja a Bullworker rajongóit.
⬤ Néhány felhasználó értékeli az edzések intenzitását és változatosságát.

⬤ Gyenge írásminőség, tele nyelvtani hibákkal, ami megnehezíti az olvasást.
⬤ Zavaros szervezés és a fejezetek közötti egyértelmű fejlődés hiánya.
⬤ A logikus áramlás vagy szerkezet hiánya frusztrációhoz vezet az edzésprogramok követése során.
⬤ Néhány felhasználó szerint a tartalom átfedésben van a szerző korábbi munkáival.
⬤ Az oldalszámok hiányoznak, ami megnehezíti a navigációt.

(20 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Ultimate Bullworker Power Pump Method: Bullworker Power Series

Könyv tartalma:

A The Ultimate Bullworker Power Pump Method az alapvető edzési útmutató, amely tele van erőteljes, izomnövelő, izomtermelő, átfogó programokkal, amelyeket valaha is létrehoztak, hogy minden gyakorlatnál az izomrostok aktiválódását elősegítsék.

Ez az izgalmas új könyv rendelkezik az erőformáló eszközökkel, élvonalbeli tudományos eredményekkel, és nagyszerűen működik. A Power Pump módszer megtanítja, hogyan lehet rövid idő alatt izmot és erőt hozzáadni a zsír lecsupaszítása mellett.

Az Ultimate Bullworker Power Pump Method lesz az utolsó fitnesz- és erőnléti útmutató, amire valaha is szükséged lesz. Ez a sorozat egy komoly szemnyitogató, amely megmutatja, hogyan pakolj erőteljes pápaszemes spenótos erőt, és megformálja azt a testet, amiről mindig is álmodtál.