Power Iso-Bow 30 másodperces módszer

Értékelés: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4.1 az 5-ből)

Power Iso-Bow 30 másodperces módszer (Marlon Birch)

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 6 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Power Iso-Bow 30 Second Method

Könyv tartalma:

Az Iso-Bow az Ön súlyzója az erős izmok építéséhez, ma már az edzőnek nem lesz kifogása, hogy ne kerüljön élete legjobb formájába - egy maroknyi edzésfázissal, mindezt a saját hálószobája kényelmében. Marlon Birch, CSCS transzformációs szakértő, akit a Bullworker a legerősebb és legfittebb embernek titulál, aki súlyok és gépek használata nélkül építi a testét.

Megalkotta a világ leghatékonyabb erőfejlesztő edzéstervén alapuló hatékony, testátalakító mestertervet. Meg fog lepődni ezekkel a tudományosan kidolgozott programokkal, hogyan épít erős, szimmetrikus és jól arányos testalkatot.

Az izotóniás erőfejlesztő gyakorlatok és az izometrikus gyakorlatok erejét használva rekordidő alatt átalakítod a tested, növeled az erődet és karcsúbb leszel. Fejlessz szakadt hasizmokat, erőteljes mellkast, erőteljes lábakat, erős nyak- és hátizmokat mindössze 30 perc alatt, az ízületek és inak megterhelése nélkül.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9781990089442
Szerző:
Marlon Birch
Kiadó:
Birchtree Pub
Nyelv:angol
Kötés:Puha kötés

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

Power Isotonics Exercise Bible
Birchtree Pub
A VÉGSŐ ERŐ IZOTÓNIÁS BIBLIA A LEGJOBB ÖNELLENÁLLÓ EDZÉSEK AZ IZOMÉPÍTÉSHEZ, A ZSÍRÉGETÉSHEZ ÉS AZ ÉLETRE SZÓLÓ KARCSÚ TEST MEGFORMÁLÁSÁHOZ! Csináld...
Power Isotonics Exercise Bible
A végső bikamunkás Power Rep Range edzések második könyve - The Ultimate Bullworker Power Rep Range...
Birchtree Pub
A Bullworker az Ön súlyzója az erőteljes izmokhoz,...
A végső bikamunkás Power Rep Range edzések második könyve - The Ultimate Bullworker Power Rep Range Workouts Book Two
A végső bikamunkás Power Pump Method: Bullworker Power Series - The Ultimate Bullworker Power Pump...
Birchtree Pub
A The Ultimate Bullworker Power Pump Method az...
A végső bikamunkás Power Pump Method: Bullworker Power Series - The Ultimate Bullworker Power Pump Method: Bullworker Power Series
Power Iso-Bow transzformációs módszer - Power Iso-Bow Transformation Method
Birchtree Pub
A Power Iso-Bow Transformation Method egy élvonalbeli izomépítő program, amelyet...
Power Iso-Bow transzformációs módszer - Power Iso-Bow Transformation Method
Power izometriás izotóniás módszer: A legjobb izometrikus izotóniás gyakorlatok az izomépítéshez és...
Birchtree Pub
A LEGJOBB ISOMETRIKUS/SELF RESISTANCE WORKOUTS AZ...
Power izometriás izotóniás módszer: A legjobb izometrikus izotóniás gyakorlatok az izomépítéshez és a hasadáshoz - Power Isometric Isotonic Method: The Best Isometric Isotonic exercises to build muscle and get ripped
Az Ultimate Bullworker Power Rep Range edzések: Izomnövelő transzformációs edzések, amelyek napi...
Birchtree Pub
Izomnövelő átalakító edzések, amelyek napi percek...
Az Ultimate Bullworker Power Rep Range edzések: Izomnövelő transzformációs edzések, amelyek napi percek alatt felépítik a tested! - The Ultimate Bullworker Power Rep Range Workouts: Muscle-Enhancing Transformation Workouts That Build Your Body in Minutes A Day!
Isometric Power Pulse Method
Birchtree Pub
Marlon Birch transzformációs szakember több ezer embernek segített már átalakítani a testét és az életét az izomépítő könyveivel és programjaival. Az...
Isometric Power Pulse Method
Power Iso-Bow izometrikus módszer - Power Iso-Bow Isometric Method
Birchtree Pub
A neves fitnesz- és transzformációs szakember, Marlon Birch megtanítja, hogyan növelheted az...
Power Iso-Bow izometrikus módszer - Power Iso-Bow Isometric Method
A végső bikaedző repertoár edzések harmadik könyve: A legjobb izotóniás gyakorlatok az...
Birchtree Pub
A Bullworker Power Rep sorozat harmadik könyve növeli az...
A végső bikaedző repertoár edzések harmadik könyve: A legjobb izotóniás gyakorlatok az izomépítéshez, az erő, a teljesítmény növeléséhez és a legjobb test megformálásához - The Ultimate Bullworker Rep Range Workouts Book Three: The Best Isotonic Exercises to build muscle, increase strength, power and sculpt the best body
Power Iso-Bow izometrikus edzések XI: Szedd össze magad az ISOMETRIKÁVAL - Power Iso-Bow Isometric...
Birchtree Pub
Az Iso-Bow Isometric Workouts XI Routine könyv az...
Power Iso-Bow izometrikus edzések XI: Szedd össze magad az ISOMETRIKÁVAL - Power Iso-Bow Isometric Workouts XI: Get Ripped with ISOMETRICS
Az Ultimate Rep Range Max X2 transzformációs edzések: Építsd fel a valaha volt legjobb tested! - The...
Birchtree Pub
Építsen erőteljes izmokat az izometrikus...
Az Ultimate Rep Range Max X2 transzformációs edzések: Építsd fel a valaha volt legjobb tested! - The Ultimate Rep Range Max X2 Transformation Workouts: Build your best body ever!
A Végső Ismétlésszám Max X4 Átalakító edzések III. - The Ultimate Rep Max X4 Transformation Workouts...
Birchtree Pub
Szüksége van egy olyan programra, amely a lehető...
A Végső Ismétlésszám Max X4 Átalakító edzések III. - The Ultimate Rep Max X4 Transformation Workouts III
Power Iso Bow 30 másodperces módszer - Power Iso Bow 30 Second Method
Birchtree Pub
Az Iso-Bow az Ön súlyzója az erős izmok építéséhez, ma már az edzőnek nem lesz kifogása,...
Power Iso Bow 30 másodperces módszer - Power Iso Bow 30 Second Method
Power Iso-Bow 30 másodperces módszer - Power Iso-Bow 30 Second Method
Birchtree Pub
Az Iso-Bow az Ön súlyzója az erős izmok építéséhez, ma már az edzőnek nem lesz kifogása,...
Power Iso-Bow 30 másodperces módszer - Power Iso-Bow 30 Second Method
Isometric Lean for Life
Birchtree Pub
A neves fitnesz- és transzformációs szakember, Marlon Birch megtanítja a nőknek, hogyan égethetnek zsírt anélkül, hogy egy izmot is megmozgatnának a csodálatos...
Isometric Lean for Life
Power Iso-Tension 15 hetes izomépítő bevezető minitanfolyam - Power Iso-Tension 15 Week...
Birchtree Pub
A Power Iso-Tension 15 hetes testépítő bevezető mini...
Power Iso-Tension 15 hetes izomépítő bevezető minitanfolyam - Power Iso-Tension 15 Week Muscle-building introductory Mini-Course
Beyond Self Resistance Testépítő tanfolyam - Beyond Self Resistance Bodybuilding Course
Independent Cat
Építsünk izmokat súlyok nélkül "gyorsan". A Beyond Self...
Beyond Self Resistance Testépítő tanfolyam - Beyond Self Resistance Bodybuilding Course
Iso-Bow Power Pump Workouts II: Építsd fel a legjobb testedet - Iso-Bow Power Pump Workouts II:...
Lightning Source Inc
A világ leghatékonyabb edzései, amelyek segítenek...
Iso-Bow Power Pump Workouts II: Építsd fel a legjobb testedet - Iso-Bow Power Pump Workouts II: Build Your Best Body
A Borz hadúr - The Badger War Lord
Lightning Source Inc
A Borz Lord Dun Scotus szörnyű jóslatot hozva érkezik Blackwellbe, és olyan háborúra készíti fel az apátságot, amilyenre még nem volt...
A Borz hadúr - The Badger War Lord
Power Iso-Bow Power Pump módszer - Power Iso-Bow Power Pump Method
Lightning Source Inc
Az Iso-Bow Power Pump Method egy átfogó izomépítő program, amelyet Marlon Birch, a...
Power Iso-Bow Power Pump módszer - Power Iso-Bow Power Pump Method
A Badger War Lord első könyve - The Badger War Lord Book One
Lightning Source Inc
A borzas Lord Dun Scotus szörnyű próféciát hozva érkezik Blackwellbe, és olyan háborúra készíti...
A Badger War Lord első könyve - The Badger War Lord Book One
Serious Muscle Enhancement 18 hetes izomépítő tanfolyam - Serious Muscle Enhancement 18 Week...
Lightning Source Inc
Izmok építése súlyok nélkül Az önellenállás, ha...
Serious Muscle Enhancement 18 hetes izomépítő tanfolyam - Serious Muscle Enhancement 18 Week Muscle-Building Course

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki:

Birchtree Pub
Independent Cat
Lightning Source Inc

© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.11.13 21:05 (GMT)