Végső gyors anyagcsere diéta szakácskönyv: Gyors és egyszerű receptek az anyagcsere fokozásához és a fogyáshoz

Értékelés:   (4.2 az 5-ből)

Végső gyors anyagcsere diéta szakácskönyv: Gyors és egyszerű receptek az anyagcsere fokozásához és a fogyáshoz (Press Rockridge)

Olvasói vélemények

Összegzés:

A The Ultimate Fast Metabolism Diet Cookbook egy olyan forrás, amely számos olyan receptet kínál, amelyek célja az anyagcsere fokozása és az egészségesebb életmód elősegítése. Míg sok felhasználó élvezi az ízletes és könnyen követhető recepteket, amelyek megfelelnek a különböző diétás igényeknek, néhányan aggodalmukat fejezik ki egyes receptek pontosságával kapcsolatban a diéta alapelveivel kapcsolatban.

Előnyök:

Könnyen követhető receptek, amelyek ízletesek.
A diétának megfelelő étkezések és szakaszok szerint rendszerezve.
Értékes információkat nyújt az anyagcseréről és az egészséges táplálkozási szokásokról.
Több mint 200 recept széles választékát és betekintést nyújt a szuperélelmiszerek beépítésébe.
Sok olvasó találta kielégítőnek és élvezetesnek a recepteket, amelyek pozitív egészségügyi változásokhoz vezettek.

Hátrányok:

Néhány recept nem egyezik a diéta alapelveivel, ami zavart okozhat.
Egyes olvasók preferenciái szerint nincs elegendő kép.
Nehéz lehet megtalálni az összetevőket.
A könyvet feleslegesnek tartották, mivel hasonló információk széles körben elérhetők az interneten.
Néhány felhasználó átfogóbb étkezési terveket vagy bevásárlólistákat kívánt.

(88 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Ultimate Fast Metabolism Diet Cookbook: Quick and Simple Recipes to Boost Your Metabolism and Lose Weight

Könyv tartalma:

Az összes recept, amire szüksége lesz ahhoz, hogy jól étkezzen és fogyjon a gyors anyagcsere diétán

Ha a zsírégető étel a titka az egészséges életnek, a konyhába állás egyszerre szórakoztató és kifizetődő. Most könnyedén élvezheted az anyagcserédet serkentő étkezés előnyeit a The Ultimate Fast Metabolism Diet Cookbook (A végső gyors anyagcsere-diéta szakácskönyve) című könyvvel, amely a gyors anyagcsere-diéta betartásához nélkülözhetetlen társad. Ez a szakácskönyv több mint 200 ízletes, egyszerű, családbarát recepttel biztosítja a szükséges változatosságot ahhoz, hogy elégedett maradjon, miközben gyógyítja a testét - és végre elérheti fogyókúrás céljait. A könyv jellemzői a következők:

⬤ Tisztázott magyarázatok arról, hogy az étkezés miért segíthet ténylegesen a fogyásban.

⬤ Informatív élelmiszerlisták, amelyek biztosítják, hogy okos döntéseket hozzon a gyors anyagcsere-diéta során.

⬤ A diéta három szakaszán végighaladva értékes tippek a sikerhez.

⬤ Mintás négyhetes étkezési terv a kezdéshez.

⬤ Táplálkozási információk minden recepthez.

Élvezze az ízgazdag ételeket, amelyeket újra és újra fel fog használni, miközben egészségesebb, boldogabb és karcsúbb Önhöz eszik.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9781623154301
Szerző:
Kiadó:
Kötés:Puha kötés

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

Juicing for Beginners: A gyümölcslé receptek és a fogyást segítő gyümölcslevek alapvető útmutatója -...
A nélkülözhetetlen gyümölcslé-útmutató a test...
Juicing for Beginners: A gyümölcslé receptek és a fogyást segítő gyümölcslevek alapvető útmutatója - Juicing for Beginners: The Essential Guide to Juicing Recipes and Juicing for Weight Loss
Végső gyors anyagcsere diéta szakácskönyv: Gyors és egyszerű receptek az anyagcsere fokozásához és a...
Az összes recept, amire szüksége lesz ahhoz, hogy...
Végső gyors anyagcsere diéta szakácskönyv: Gyors és egyszerű receptek az anyagcsere fokozásához és a fogyáshoz - Ultimate Fast Metabolism Diet Cookbook: Quick and Simple Recipes to Boost Your Metabolism and Lose Weight
Vegán lassúfőző kezdőknek: Alapvető tudnivalók a kezdéshez - Vegan Slow Cooker for Beginners:...
Mostantól gyors, laktató vegán ételeket készíthet...
Vegán lassúfőző kezdőknek: Alapvető tudnivalók a kezdéshez - Vegan Slow Cooker for Beginners: Essentials to Get Started
Sushi otthon: A Mat-To-Table Sushi szakácskönyv - Sushi at Home: A Mat-To-Table Sushi...
Sushi enni könnyű. A sushi készítése még...
Sushi otthon: A Mat-To-Table Sushi szakácskönyv - Sushi at Home: A Mat-To-Table Sushi Cookbook
Brain Candy!: Kihívást jelentő és szórakoztató labirintuskönyv gyerekeknek - Brain Candy!: A...
Kényeztesse az ifjú elméket az agyműködést...
Brain Candy!: Kihívást jelentő és szórakoztató labirintuskönyv gyerekeknek - Brain Candy!: A Challenging and Fun Maze Book for Kids
Clean Eating Made Simple: A Healthy Cookbook with Delicious Whole-Food Receptes for Eating Clean: A...
Tudja meg, hogy mennyire egyszerű lehet az élete...
Clean Eating Made Simple: A Healthy Cookbook with Delicious Whole-Food Receptes for Eating Clean: A Healthy Cookbook with Delicious Whole-Food Receptes for Eating Clean - Clean Eating Made Simple: A Healthy Cookbook with Delicious Whole-Food Recipes for Eating Clean
Kihívást jelentő labirintusok gyerekeknek: 75 színes labirintus, köztük a Find-The-Item és a 3D-s...
75+ Agyerőfejlesztő kirakós kaland 8-12 éves...
Kihívást jelentő labirintusok gyerekeknek: 75 színes labirintus, köztük a Find-The-Item és a 3D-s móka! - Challenging Mazes for Kids: 75 Full-Color Mazes Including Find-The-Item and 3-D Fun!
Szóról szóra: Fun Finds!: Word Search Puzzles for Kids Ages 6-8 éveseknek - Word for Word: Fun...
Szókereső rejtvényekkel szórakoztató szókincs...
Szóról szóra: Fun Finds!: Word Search Puzzles for Kids Ages 6-8 éveseknek - Word for Word: Fun Finds!: Word Search Puzzles for Kids Ages 6-8
Egyszerű vegetáriánus lassúfőző szakácskönyv: 125 Fix-And-Forget vegetáriánus receptek - Easy...
Egészséges, kényelmes vegetáriánus ételek egy...
Egyszerű vegetáriánus lassúfőző szakácskönyv: 125 Fix-And-Forget vegetáriánus receptek - Easy Vegetarian Slow Cooker Cookbook: 125 Fix-And-Forget Vegetarian Recipes
Word for Word: Popkultúra rejtvények: Szókereső könyv 9-12 éves gyerekeknek - Word for Word: Pop...
FUN, UNPLUGGED--játék és tanulás egy szókeresővel...
Word for Word: Popkultúra rejtvények: Szókereső könyv 9-12 éves gyerekeknek - Word for Word: Pop Culture Puzzles: Word Search Book for Kids Ages 9-12
Családi szakácskönyv receptnapló: A Blank Recept Book for Family Favorites: Egy üres receptkönyv a...
Egy egyedi receptkönyv, amely megőrzi az...
Családi szakácskönyv receptnapló: A Blank Recept Book for Family Favorites: Egy üres receptkönyv a családi kedvencekhez - Family Cookbook Recipe Journal: A Blank Recipe Book for Family Favorites
Kerti pihenés Színezd ki a számokat felnőtteknek: Gyönyörű, stresszmentes színező oldalak - Garden...
Színezd el a stresszt gyönyörű kerti témájú...
Kerti pihenés Színezd ki a számokat felnőtteknek: Gyönyörű, stresszmentes színező oldalak - Garden Relaxation Color by Numbers for Adults: Beautiful, Stress-Free Coloring Pages
Konzerválás és tartósítás kezdőknek: A konzervipari receptek és konzervipari kellékek útmutatója -...
„Akár a helyi élelmiszer-mozgalom rajongója vagy,...
Konzerválás és tartósítás kezdőknek: A konzervipari receptek és konzervipari kellékek útmutatója - Canning and Preserving for Beginners: The Essential Canning Recipes and Canning Supplies Guide
12 hetes étkezési napló és fitnesz nyomkövető: Kövesse nyomon az étkezést, tervezze meg az...
Az étkezési napló és a fitnesz nyomkövető, amely...
12 hetes étkezési napló és fitnesz nyomkövető: Kövesse nyomon az étkezést, tervezze meg az étkezéseket, és állítson be diétás és edzési célokat az optimális fogyás érdekében - 12-Week Food Journal and Fitness Tracker: Track Eating, Plan Meals, and Set Diet and Exercise Goals for Optimal Weight Loss
Az első szín- és formakönyvem: Tanulási szórakozás kisgyermekeknek - My First Book of Colors and...
Segítsen a kisgyermekeknek felfedezni a színek és...
Az első szín- és formakönyvem: Tanulási szórakozás kisgyermekeknek - My First Book of Colors and Shapes: Learning Fun for Toddlers
Hogyan rajzoljunk szörnyeket gyerekeknek: Lépésről lépésre útmutató - 6-9 éves korig - How to Draw...
Tanulj meg szörnyeket rajzolni lépésről lépésre...
Hogyan rajzoljunk szörnyeket gyerekeknek: Lépésről lépésre útmutató - 6-9 éves korig - How to Draw Monsters for Kids: A Step-By-Step Guide - Ages 6-9
Clean Eating Made Simple: A Healthy Cookbook with Delicious Whole-Food Receptes for Eating Clean...
Tudja meg, hogy mennyire egyszerű lehet az élete...
Clean Eating Made Simple: A Healthy Cookbook with Delicious Whole-Food Receptes for Eating Clean (Egészséges szakácskönyv finom teljes értékű receptekkel a tiszta táplálkozáshoz) - Clean Eating Made Simple: A Healthy Cookbook with Delicious Whole-Food Recipes for Eating Clean
Egészséges szakácskönyv két személyre: 175 egyszerű, finom recept a két személyre szóló főzés...
Fedezze fel a párok számára tökéletesen adagolt...
Egészséges szakácskönyv két személyre: 175 egyszerű, finom recept a két személyre szóló főzés élvezetéhez - Healthy Cookbook for Two: 175 Simple, Delicious Recipes to Enjoy Cooking for Two
Lúgos diéta szakácskönyv: 150 lúgos recept a test egyensúlyának visszaállításához - Essential...
Küzdjön a táplálkozási betegségek ellen, és hozza...
Lúgos diéta szakácskönyv: 150 lúgos recept a test egyensúlyának visszaállításához - Essential Alkaline Diet Cookbook: 150 Alkaline Recipes to Bring Your Body Back to Balance
Paleo szakácskönyv: 300 finom paleo diéta receptje - Paleo Cookbook: 300 Delicious Paleo Diet...
Ősi étrend a modern időkben - lakmározzon a Paleo...
Paleo szakácskönyv: 300 finom paleo diéta receptje - Paleo Cookbook: 300 Delicious Paleo Diet Recipes
DIY pácolás: Lépésről lépésre receptek erjesztett, friss és gyors savanyúságokhoz - DIY Pickling:...
Tedd egyszerűvé és elérhetővé a pácolás nagy múltú...
DIY pácolás: Lépésről lépésre receptek erjesztett, friss és gyors savanyúságokhoz - DIY Pickling: Step-By-Step Recipes for Fermented, Fresh, and Quick Pickles
5:2 gyors diéta kezdőknek: A teljes könyv az időszakos böjtöléshez egyszerű receptekkel és fogyási...
Az időszakos böjt egy biztonságos és ésszerű módja...
5:2 gyors diéta kezdőknek: A teljes könyv az időszakos böjtöléshez egyszerű receptekkel és fogyási tervekkel - 5:2 Fast Diet for Beginners: The Complete Book for Intermittent Fasting with Easy Recipes and Weight Loss Plans
Dump Dinners: Az abszolút legjobb Dump Dinners szakácskönyv 75 elképesztően egyszerű recepttel -...
Készítsen ünnepeket a családnak villámgyorsan a...
Dump Dinners: Az abszolút legjobb Dump Dinners szakácskönyv 75 elképesztően egyszerű recepttel - Dump Dinners: The Absolute Best Dump Dinners Cookbook with 75 Amazingly Easy Recipes
Paleo szakácskönyv: 300 finom paleo diétás recept - Paleo Cookbook: 300 Delicious Paleo Diet...
A legnagyobb paleo szakácskönyv a legnagyobb...
Paleo szakácskönyv: 300 finom paleo diétás recept - Paleo Cookbook: 300 Delicious Paleo Diet Recipes
1, 2, 3, mit látsz? Számolókönyv kisgyermekeknek - 1, 2, 3, What Do You See?: A Counting Book for...
Szórakoztató, fotókkal teli számolási utazás...
1, 2, 3, mit látsz? Számolókönyv kisgyermekeknek - 1, 2, 3, What Do You See?: A Counting Book for Toddlers
Paleo kenyér: Gluténmentes, gabonamentes, paleo-barát kenyérreceptek - Paleo Bread: Gluten-Free,...
Vegye kezébe az irányítást az egészsége felett a...
Paleo kenyér: Gluténmentes, gabonamentes, paleo-barát kenyérreceptek - Paleo Bread: Gluten-Free, Grain-Free, Paleo-Friendly Bread Recipes
Szóról szóra: Rejtett ünnepek: Szórakoztató és ünnepi szókereső rejtvények 9-12 éves gyerekeknek -...
Utazz a világ körül egy ünnepi témájú...
Szóról szóra: Rejtett ünnepek: Szórakoztató és ünnepi szókereső rejtvények 9-12 éves gyerekeknek - Word for Word: Hidden Holidays: Fun and Festive Word Search Puzzles for Kids Ages 9-12
Mediterrán étrend kezdőknek: A teljes útmutató - 40 finom recept, 7 napos diétás étkezési terv és 10...
A mediterrán étrend kezdőknek: A mediterrán diéta...
Mediterrán étrend kezdőknek: A teljes útmutató - 40 finom recept, 7 napos diétás étkezési terv és 10 tipp a sikerhez - Mediterranean Diet for Beginners: The Complete Guide - 40 Delicious Recipes, 7-Day Diet Meal Plan, and 10 Tips for Success
Az abszolút legjobb Dump Cake szakácskönyv: Több mint 60 ízletes Dump Cakes - Absolute Best Dump...
NEW YORK TIMES, WALL STREET JOURNAL & USA TODAY...
Az abszolút legjobb Dump Cake szakácskönyv: Több mint 60 ízletes Dump Cakes - Absolute Best Dump Cake Cookbook: More Than 60 Tasty Dump Cakes
Csípős szósz szakácskönyv: Tüzes salsa és csípős szósz receptek könyve - Hot Sauce Cookbook: The...
A végső útmutató a globális ihletésű csípős...
Csípős szósz szakácskönyv: Tüzes salsa és csípős szósz receptek könyve - Hot Sauce Cookbook: The Book of Fiery Salsa and Hot Sauce Recipes
Rainbowku: Szórakoztató és színes Sudoku gyerekeknek - Rainbowku: Fun and Colorful Sudoku for...
Rainbowku-színes, szórakoztató és kihívást...
Rainbowku: Szórakoztató és színes Sudoku gyerekeknek - Rainbowku: Fun and Colorful Sudoku for Kids
DIY aromaterápia: Több mint 130 megfizethető illóolajkeverék az egészség, a szépség és az otthon...
Harness the Healing Power of Easy, megfizethető...
DIY aromaterápia: Több mint 130 megfizethető illóolajkeverék az egészség, a szépség és az otthon számára - DIY Aromatherapy: Over 130 Affordable Essential Oils Blends for Health, Beauty, and Home
Awesome Dinosaurs Coloring Book for Kids: Ages 4-8
Őskori színező kaland a dinoszauruszok szerelmeseinek 4-8 éves korig A dínóőrült gyerekek ismerik a Tyrannosaurus...
Awesome Dinosaurs Coloring Book for Kids: Ages 4-8
Színezőkönyv gyerekeknek: Cool Cars & Trucks - Coloring Book for Kids: Cool Cars & Trucks
A gyerekek kreativitása a fantasztikus autók és teherautók...
Színezőkönyv gyerekeknek: Cool Cars & Trucks - Coloring Book for Kids: Cool Cars & Trucks
Könnyű paleo snackek szakácskönyve: Több mint 125 kielégítő recept az egészséges paleo diétához -...
A New York Times bestsellerek, a Paleo Slow Cooker...
Könnyű paleo snackek szakácskönyve: Több mint 125 kielégítő recept az egészséges paleo diétához - Easy Paleo Snacks Cookbook: Over 125 Satisfying Recipes for a Healthy Paleo Diet
One Line a Day Journal for Teens: Három évnyi napi gondolkodás és emlékezés - One Line a Day Journal...
Segíts a tinédzsernek naponta kifejezni önmagát....
One Line a Day Journal for Teens: Három évnyi napi gondolkodás és emlékezés - One Line a Day Journal for Teens: Three Years of Daily Reflections and Memories
Hogyan rajzoljunk Kawaii gyerekeknek: Lépésről lépésre útmutató 6-9 éves korú gyerekek számára - How...
Tanulj meg kawaii rajzolni lépésről lépésre 6 és...
Hogyan rajzoljunk Kawaii gyerekeknek: Lépésről lépésre útmutató 6-9 éves korú gyerekek számára - How to Draw Kawaii for Kids: A Step-By-Step Guide for Kids Ages 6-9
Healthier You Food Journal +: 90 napos táplálkozás, fitnesz és wellness tracker - Healthier You Food...
Érje el egészségi céljait 90 napos irányított...
Healthier You Food Journal +: 90 napos táplálkozás, fitnesz és wellness tracker - Healthier You Food Journal +: 90-Day Nutrition, Fitness, and Wellness Tracker
Mindfulness Word Search Book felnőtteknek - Mindfulness Word Search Book for Adults
Kellemes rejtvények, amelyek segítenek, hogy tudatosabban élj Az...
Mindfulness Word Search Book felnőtteknek - Mindfulness Word Search Book for Adults
Lépésről lépésre rajzolókönyv gyerekeknek: 20 szórakoztató, bevezető rajzlecke - Step-By-Step...
Segíts a 6 és 9 év közötti gyerekeknek megtanulni...
Lépésről lépésre rajzolókönyv gyerekeknek: 20 szórakoztató, bevezető rajzlecke - Step-By-Step Drawing Book for Kids: 20 Fun, Introductory Drawing Lessons

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki:

© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.11.13 21:05 (GMT)