Egy év könnyű Keto desszertek: 52 szezonális zsírégető, alacsony szénhidráttartalmú desszert és zsírbomba kevesebb mint 5 gramm szénhidráttal

Olvasói vélemények

A könyv pozitív és negatív kritikákat egyaránt kapott, sokan dicsérik a receptek változatosságát és minőségét, míg mások a könyv szervezését kritizálják, különösen az index hiányát és a receptek eredményével kapcsolatos problémákat.

⬤ A receptek változatossága a különböző desszertkategóriákban.
⬤ Világos magyarázatok a keto működésére vonatkozóan.
⬤ Könnyen követhető receptek egyszerű összetevőkkel.
⬤ Gyönyörű fényképek, amelyek fokozzák az ételek vonzerejét.
⬤ Táplálkozási információk minden recepthez.
⬤ Sok kritikus szerint a receptek ízletesek és laktatóak.

⬤ Nincs tartalomjegyzék a receptekhez vagy az összetevőkhöz, így nehéz megtalálni a konkrét bejegyzéseket.
⬤ Néhány felhasználó egyes receptek esetében gyenge eredményekről számolt be, csalódottságuknak adva hangot az eredményekkel kapcsolatban.
⬤ Bizonyos formátumokban a betűméret kicsi, ami megnehezíti a könyv olvasását.
⬤ Néhány panasz a formázás és az elrendezés miatt, amely befolyásolja az általános olvashatóságot.

(26 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

A Year of Easy Keto Desserts: 52 Seasonal Fat Burning, Low-Carb Desserts & Fat Bombs with less than 5 gram of carbs

Könyv tartalma:

Személyre szabott receptek minden évszakra, alkalomra és vágyra. A Year of Keto Desserts & Fat Bombs az egyetlen desszertkönyv, amelyre szüksége van a keto-éhség kielégítéséhez. Az egészséges alacsony szénhidráttartalmú és paleo nassolás többé nem egyenlő az önmegtartóztatással.

Mire vágysz?

Bármikor, bármire is vágysz, gyorsan megtalálod azt a desszertet, amely kielégíti édes vagy sós fogaidat. A téli vigasztaló Coffee Cake Loaf with No Carb Vanilla Icing-től a hűsítő Decadent no Churn Blackberry Ice Cream, this desszert book has all of your cravings covered..

Különleges alkalmak? Karácsony? Erre is van keto desszert; Hópehely karácsonyi fűszerezett "cukros" sütik vagy egy olyan sós finomság, mint a Karácsonyi ihletésű pekándiós pite falatkák.

Könnyű, pénztárcabarát, gyors és finom.

A keto diéta nehéz, időigényes és költségvetést megterhelő lehet. Elmúltak azok az idők, amikor könnyű és olcsó, cukros ételeket vásároltunk a boltban. Akár 6 dollárt is költhettél volna egy csomag sütire, vagy 18 zsírégető keto csokoládé trüffel készíthetsz 15 perc alatt, könnyen megtalálható hozzávalókkal és négy egyszerű lépésben. Így könnyen egészséges maradhatsz, és nem teheted tönkre az összes jó munkádat.

Egészséges, bűntudatmentes és valóban alacsony szénhidráttartalmú

Az alacsony szénhidráttartalmú finomságok csak alacsony szénhidráttartalmúak lehetnek. Nem szabad egy egész napi szénhidrátmennyiséget feláldozni egyetlen falatra, ami éhesen és sóvárogva hagyja a nap hátralévő részében. Minden recept adagonként kevesebb, mint 5 g nettó szénhidrátot tartalmaz; az alacsony szénhidráttartalom alacsony szénhidráttartalmat jelent, és valóban bűntudatmentes. Tápláló és ízletes, kizárólag egészséges, gluténmentes alapanyagok felhasználásával készült. Nem kell feláldozni a diétát és az egészséget egy falatnyi élvezetért.

Otthon, útközben, jövő hétre vagy akár megosztásra is.

Receptek minden alkalomra. Érezd magad otthon egy hosszú nap után a Mandulavajas csészékkel, vagy készítsd el előre, és használd a Rágós Brownie Mini sütiket energiadúsító nassolnivalóként a munkahelyeden. A Tengeri sós vaníliás mandulavajas turmixgarantáltan a gyerekek kedvence lesz, a Csokoládés borsmentás karácsonyi kenyér pedig még a nem cukros barátokat és családtagokat is lenyűgözi.

Keto tökéletességre tesztelt ízek

Szigorúan kipróbált, tesztelt és szeretett keto-kedvelő társaink által. Az ízlelőtesztelők megtalálták korai kedvenceiket:

Ultimate Low Carb Apple Pie Savory Bites - OMG köszönöm, hiányzott az almás pite.

Eggnog Brownies meghalni, és azt hiszem, ez egy nagyszerű desszert lesz a társaság számára.

Az Ultimate Fall Spice Keto Chocolate Chip Cookie az új nassolnivalóim a ház körül.

Mindegyik paleo, gluténmentes és egészséges

A Year of Easy Keto Desserts nem csak az alacsony szénhidráttartalmúaknak szól. Bárki elkészítheti és szeretheti a benne lévő rágcsálnivalókat, mivel minden recept gluténmentes, paleo helyettesítéssel. Az egész család egész évben élvezheti a hihetetlen, egészséges és finom desszerteket.

Akár gluténmentes vagy paleo, akár egyszerűen csak imádsz csodálatos desszerteket enni, egész évben imádni fogod a bűntudatmentes finomságokat.