Ketogén házi fagylalt: 20 alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú, bűntudatmentes recept

Olvasói vélemények

A könyv vegyes értékeléseket kap a felhasználóktól, akik értékelik a receptek változatosságát és ízét, de aggodalmukat fejezik ki a könyv mérete, a tartalom minősége és a hiányzó információk miatt.

A felhasználók dicsérik az egyértelmű utasításokat, a finom recepteket (különösen a dupla csokoládés és a cseresznyés bombát), a hasznos tápértékadatokat és a képek szerepeltetését. Sokak szerint a könyv könnyen követhető, és hasznos forrás a ketogén diétán lévők számára, mivel élvezetes, alacsony szénhidráttartalmú fagylaltválasztékot kínál.

A kritikusok megemlítik, hogy a könyv inkább tűnik pamfletnek, mint rendes könyvnek, hiányzik belőle a mélység és a változatosság a receptekből. Néhány felhasználó csalódottságát fejezi ki, hogy nincs szükség fagylaltkészítőre, és a recepteket könnyűnek találja, de nem érik el a hagyományos fagylaltok szintjét. Panaszkodnak továbbá a hiányzó összetevőlistákra és a bemutatással kapcsolatos általános elégedetlenségre is.

(82 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Ketogenic Homemade Ice cream: 20 Low-Carb, High-Fat, Guilt-Free Recipes

Könyv tartalma:

Élvezed az alacsony szénhidráttartalmú étrend zsírégető előnyeit, de hiányzik egy-két gombóc kedvenc fagylaltod, mint a keto-nassolnivaló vagy desszertek egyike? Ha szeretnéd könnyedén összeütni kedvenc fagylaltod lágy, krémes és szénhidrátmentes változatát, vagy az ízlelőbimbóidat az alacsony szénhidráttartalmú ízek elképesztő választékával ingerelni, akkor ez a könyv neked szól.

Ebből a könyvből meg fogsz lepődni, hogy milyen könnyű finom, házilag készített alacsony szénhidráttartalmú fagylaltot készíteni, fagylaltkészítővel vagy anélkül Nincs több kirándulás egy adott boltba, hogy megpróbálj levadászni egy kád drága, ketogén, fagyasztott desszertet, aminek nem lesz olyan jó íze.

Hagyd, hogy a bestseller keto séf, Elizabeth Jane megmutassa, hogyan készíthetsz finom, lágy, cukormentes fagylaltot, amit az egész családod és barátaid imádni fognak.

⬤ Ízek nagy választéka - 25 ízletes fagylaltrecept három kategóriába sorolva, hogy minden ízlelőbimbónak megfeleljen: csokoládé, frissítő gyümölcsök és válogatott ízek.

⬤ A kedvenc receptje is benne van - a Vaníliás csokis fagylalt és az Esszenciális eperfagylaltoktól kezdve az egzotikusabb ízekig, mint az Édes-savanyú fagylalt és a Tökös fűszeres tejeskávé fagylalt.

⬤ Táplálkozási információk minden recepthez - maradj keto-ban Adagonként tartalmazza a nettó szénhidrátokat (és minden mást ), így maradj keto-ban.

⬤ Nincs fagylaltkészítő? Nem probléma - Ezeket a zsírégető recepteket könnyen elkészítheted "nem kavarva".

⬤ Nincsenek vegyszerek vagy csúnya, mesterséges bitek - ezek az alacsony cukortartalmú desszertek mindegyike friss és természetes alapanyagokból készül, beleértve a két legbiztonságosabb és legtermészetesebb édesítőszert, a steviát és az eritritet.

⬤ Paleo-barát helyettesítők is szerepelnek - Paleo diétán? Ahol lehetséges, tiszta B minőségű juharszirupot és nyers mézet javasoljuk.

⬤ Glutén- és tejmentes receptek és helyettesítők - egyértelmű szimbólumokkal jelezve a gluténmentes recepteket és a tejmentes helyettesítőket.

⬤ Csak könnyen beszerezhető összetevők - nem kell órákig keresgélni egy-egy összetevőt, mindegyik elérhető a helyi szupermarketben vagy könnyen beszerezhető az interneten.

⬤ A receptutasítások világosak és könnyen követhetőek - még a kezdők is össze tudják dobni kedvenc fagyasztott snackjüket egyszerű lépésekkel, gyönyörű fotókkal a végeredményről.

⬤ Kipróbált és tesztelt receptek - nincs többé elvesztegetett idő, erőfeszítés és pénz online receptekre, amelyek szilárd, ehetetlen fagyasztott desszerteket hagynak maguk után.

A Low Carb házi fagylalt receptkönyv lesz az útleveled az ízletes, lágy és alacsony szénhidráttartalmú házi fagylaltokhoz, amelyek a napsütéses tengerparti napok emlékeibe repítenek.

Vásároljon Low Carb Házi fagylaltot még ma, és vezessen be egy finom, hiányzó darabot az alacsony szénhidráttartalmú étrendjébe bűntudatmentesen