Ketogén házi fagylalt: 20 alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú, bűntudatmentes recept

Olvasói vélemények

A könyv ketogén fagylaltreceptek gyűjteményét tartalmazza, amelyeket sok felhasználó élvezetesnek és könnyen követhetőnek talál. Néhány kritikus azonban csalódottságát fejezte ki a hosszúság, a szervezés és bizonyos összetevők tekintetében. Míg sokan értékelik az utasítások és a fényképek egyértelműségét, néhányan úgy érzik, hogy hiányzik belőle a mélység és a változatosság.

⬤ Világos utasítások és könnyen követhető receptek.
⬤ Gyönyörű színes képek kísérik a recepteket.
⬤ Ketogén lehetőségeket kínál a jégkrémek kedvelőinek, így jó választás az alacsony szénhidráttartalmú diétán lévők számára.
⬤ Hasznos tápértékadatok minden recepthez.
⬤ A receptek a beszámolók szerint ízletesek és laktatóak.

⬤ Néhány felhasználó úgy érezte, hogy a könyv inkább egy brosúrára hasonlít, mint egy átfogó szakácskönyvre.
⬤ Néhány kritikus csalódott a hagyományos fagylaltkészítési módszerek és a nem hagyományos összetevőkre vonatkozó információk hiánya miatt.
⬤ Panaszok érkeztek a könyv silányságára és a potenciálisan hiányos összetevőlistákra.
⬤ Néhány felhasználó elégedetlen volt a megadott receptek számával, és úgy vélte, hogy nem éri meg megvásárolni őket.

(82 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Ketogenic Homemade Ice cream: 20 Low-Carb, High-Fat, Guilt-Free Recipes

Könyv tartalma:

Nyár van, és persze, hogy fagylaltot akarsz, de alacsony szénhidráttartalmú diétát folytatsz, így igazából alacsony szénhidráttartalmú fagylaltot szeretnél. Paleo és gluténmentes is Ez a könyv a 20 legkedveltebb fagylaltreceptemet tartalmazza, amelyek könnyen elkészíthetők (fagylaltkészítővel vagy anélkül).

Tartalmaz csokoládét, frissítő gyümölcsöket és egyedi ízek nagyszerű választékát.

A csokoládés receptek tartalmazzák:

⬤ Dupla csokoládés finomság fagylalt.

⬤ Kakaós jégkrém vaníliával.

⬤ Csokoládés fahéjas tekercses fagylalt.

Frissítő gyümölcsök:

⬤ Áfonyás palacsintafagylalt.

⬤ Eperfagylalt.

⬤ Őszibarack és tejszínes fagylalt.

Egyedi választékok:

⬤ Tökfűszeres tejeskávéfagylalt.

⬤ Sózott kakaós karamellás fagylalt.

⬤ Matcha fagylalt.

Ismerje meg a fagylaltkészítés legegyszerűbb módját fagylaltgép nélkül is