Egy év könnyű Keto desszertek: Paleo desszertek és zsírbombák kevesebb, mint 5 gramm szénhidráttal.

Olvasói vélemények

A könyv vegyes kritikákat kap, sok felhasználó dicséri a receptek sokféleségét és az összetevők egyszerűségét, míg mások kritizálják az index hiányát és a receptek eredményével kapcsolatos kihívásokat.

Különböző kategóriákat lefedő, változatos receptek, egyértelmű tápértékadatok, gyönyörű fényképek, könnyen követhető utasítások, és a különböző diétás preferenciáknak megfelelő. Sok felhasználó finomnak és laktatónak találta a desszerteket.

Az index hiánya megnehezíti a konkrét receptek megtalálását, néhány recept nem sikerült jól, az e-olvasók számára formázási problémák merültek fel, és néhány felhasználó az elvárásokhoz képest csalódást keltő minőséget tapasztalt egyes recepteknél.

(26 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

A Year of Easy Keto Desserts: 52 Seasonal Fat Burning, Low-Carb & Paleo Desserts & Fat Bombs with less than 5 gram of carbs

Könyv tartalma:

A bűnös élvezetek bűntudat nélkül, készen arra, hogy az olvasás után 15 percen belül elfogyassza.

Személyre szabott receptek minden évszakra, alkalomra és vágyra. A Year of Keto Desserts & Fat Bombs az egyetlen desszertkönyv, amire szüksége van, hogy kielégítse a keto sóvárgását. Az egészséges alacsony szénhidráttartalmú és paleo nassolás többé nem egyenlő az önmegtartóztatással.

Mire vágysz?

Bármikor, bármire is vágysz, gyorsan megtalálod azt a desszertet, amely kielégíti édes vagy sós fogaidat. A téli vigasztaló Coffee Cake Loaf with No Carb Vanilla Icing-től kezdve a hűsítő Decadent no Churn Blackberry Ice Cream-ig.

Különleges alkalmak? Karácsony? Erre is van keto desszert; Hópehely karácsonyi fűszerezett "cukros" sütik vagy egy olyan sós finomság, mint a Karácsonyi ihletésű pekándiós pite falatkák.

Könnyű, pénztárcabarát, gyors és finom.

A keto diéta nehéz, időigényes és költségvetést megterhelő lehet. Többé már nem vásárolhatsz könnyű és olcsó cukros ételeket a boltból. Akár 6 dollárt is költhettél volna egy csomag sütire, vagy készíthetsz 18 zsírégető keto csokoládé trüffelt kevesebb mint 15 perc alatt, könnyen megtalálható alapanyagokból és négy egyszerű lépésben. Így könnyen egészséges maradhatsz, és nem teheted tönkre az összes jó munkádat.

Egészséges, bűntudatmentes és valóban alacsony szénhidráttartalmú

Az alacsony szénhidráttartalmú finomságok csak alacsony szénhidráttartalmúak lehetnek. Nem szabad egy egész napi szénhidrátmennyiséget feláldozni egyetlen falatra, ami éhesen és sóvárogva hagyja a nap hátralévő részében. Minden recept adagonként kevesebb, mint 5 g nettó szénhidrátot tartalmaz; az alacsony szénhidráttartalom alacsony szénhidráttartalmat jelent, és valóban bűntudatmentes. Tápláló és ízletes, kizárólag egészséges, gluténmentes alapanyagok felhasználásával készült. Nem kell feláldozni a diétát és az egészséget egy falatnyi élvezetért.

Otthon, útközben, jövő hétre vagy akár megosztásra is.

Receptek minden alkalomra. Érezd magad otthon egy hosszú nap után a Mandulavajas csészékkel, vagy készítsd el előre, és használd a Rágós Brownie Mini sütiket energiadúsító nassolnivalóként a munkahelyeden. A Tengeri sós vaníliás mandulavajas turmixgarantáltan a gyerekek kedvence lesz, a Csokoládés borsmentás karácsonyi kenyér pedig még a nem cukros barátokat és családtagokat is lenyűgözi.

Keto tökéletességre tesztelt ízek

Szigorúan kipróbált, tesztelt és szeretett keto-kedvelő társaink által. Az ízlelőtesztelők megtalálták korai kedvenceiket:

⬤ Ultimate Low Carb Apple Pie Savory Bites - OMG köszönöm, hiányzott az almás pite.

⬤ Eggnog Brownies - Meghalok érte, és úgy gondolom, hogy ez egy nagyszerű desszert lesz a társaság számára.

⬤ Ultimate Fall Spice Keto Chocolate Chip Cookies az új nassolnivalóm a ház körül.

Mindegyik paleo, gluténmentes és egészséges

A Year of Easy Keto Desserts nem csak az alacsony szénhidráttartalmúaknak szól. Bárki elkészítheti és szeretheti a benne lévő rágcsálnivalókat, mivel minden recept gluténmentes, paleo helyettesítéssel. Az egész család egész évben élvezheti a hihetetlen, egészséges és finom desszerteket.

Akár gluténmentes vagy paleo, akár egyszerűen csak imádsz csodálatos desszerteket enni, egész évben imádni fogod a bűntudatmentes finomságokat.