Az ima energiája: Hogyan mélyítsük el spirituális gyakorlatunkat

Olvasói vélemények

Thich Nhat Hanh könyve az imádságról buddhista szemszögből vizsgálja annak jelentőségét, és olyan meglátásokat kínál, amelyek mindenféle háttérrel rendelkező olvasó számára elérhetőek. A könyvet dicsérik világosságáért, befogadó jellegéért és elgondolkodtató tartalmáért, bár néhány kritikus megjegyezte, hogy nem feltétlenül szükséges azok számára, akik már ismerik műveit.

⬤ Buddhista szemszögből kínál friss nézőpontot az imádságról.
⬤ Világos és szép prózában íródott.
⬤ Különböző vallási hagyományokat foglal magában, és széles közönség számára hozzáférhető, beleértve az agnosztikusokat és az ateistákat is.
⬤ Elgondolkodtató meglátásokat tartalmaz, amelyek segítenek elmélyíteni a meditáció és az ima megértését.
⬤ Sok olvasó személyes kapcsolatot érzett, és a tartalmat életbevágónak találta.
⬤ Rávilágít a szeretettel és együttérzéssel való élet fontosságára, mint az ima egyik formájára.

⬤ Néhány olvasó úgy véli, hogy nem elengedhetetlen, ha már sokat olvasták Thich Nhat Hanh más műveit.
⬤ Aggályokat fogalmaztak meg Larry Dossey bevezetőjével kapcsolatban, különösen az imával kapcsolatos tudományos tanulmányokra vonatkozó állításokkal kapcsolatban.
⬤ Néhányan úgy érezték, hogy a művek tapasztalt olvasói számára ismétlődő lehet, és azt javasolták, hogy az újonnan érkezők számára hasznosabb lehet.

(132 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Energy of Prayer: How to Deepen Your Spiritual Practice

Könyv tartalma:

Az ima energiája című könyvében Thich Nhat Hanh az ima buddhista és más spirituális hagyományokban való alkalmazását és hatékonyságát vizsgálja, és alaposan megvizsgálja azt a kérdést, hogy miért imádkozunk. Az ima energiája számos olyan meditációs módszerrel ismerteti meg az olvasót, amelyek az imát nyitott, befogadó és hozzáférhető gyakorlatként képzelik el újra, amely a tudatosság és a szándék ereje révén segít egészséges életet teremteni.

Az élet gyors tempója kevés teret hagy az elmélkedésre és a jelen pillanatra való figyelemre. A stressz és a fájdalom enyhítésére gyakran fordulunk a fogyasztáshoz, hogy elfelejtsük szenvedéseinket, de hamar rájövünk, hogy az anyagi jólét nem elég az igazi boldogsághoz, és mindig valami több után kutatva hagy minket. Az ima energiája megmutatja, hogy az ima és a meditáció hogyan kínálhat jótékony módot arra, hogy újra kapcsolatba kerüljünk önmagunkkal, miközben kielégíti azt az alapvető emberi igényt, hogy kapcsolatot teremtsünk valami nagyobb dologgal, mint a mindennapi énünk. Akár napi gyakorlatként, akár krízis idején, akár hála kifejezésére használjuk az imát, az ima számos funkciót szolgál, és nem kell egy bizonyos vallási vagy spirituális hovatartozáshoz kötődnie ahhoz, hogy hatékony legyen.

Az ima egyre nagyobb szerepet játszik abban a gyakorlatban, amelyet Thich Nhat Hanh kínál tanítványainak. Ahelyett, hogy dogmatikus kötelezettségként tekintene rá, a buddhizmus az imára úgy tekint, mint egyfajta energiára, a magasabb énnel, az ősökkel vagy az Istennel való kommunikációra. Az ima újradefiniálódik, és nem arról szól, hogy egy külső erőtől kérjük azt, amire szükségünk van, hanem arról, hogy olyan belső környezetet teremtsünk, amelyben könnyebben megnyilvánulnak pozitív eredmények az életünkben.

Az ima energiája vizualizációs és légzőgyakorlatokat tartalmaz, és a buddhista hagyományból származó imák, énekek és invokációk széles skálájának gazdag válogatásával zárul.