Hogyan éljünk, ha egy szeretett személy meghal: Gyógyító meditációk gyászra és veszteségre

Olvasói vélemények

Thich Nhat Hanh könyve mély meglátásokat és gyakorlatokat kínál a veszteség és a gyász kezeléséhez. Nagyra értékelik együttérző megközelítése és hozzáférhetősége miatt, ami alkalmassá teszi a különböző hátterű olvasók számára. Ugyanakkor aggályok merültek fel az anyag eredetiségével és a szerkesztés minőségével kapcsolatban.

Könnyen olvasható, hasznos a gyász feldolgozásában, gyakorlati meditációkat és gyakorlatokat tartalmaz, vigaszt és a veszteség mélyebb megértését biztosítja, nagyra értékelik együttérző tanításai miatt, széles közönség számára alkalmas, beleértve a vallási kötődéssel nem rendelkezőket is.

Néhányan úgy érzik, hogy hiányzik a közvetlenül Thich Nhat Hanh-tól származó eredeti tartalom, mivel azt a tanítványai állították össze, aggodalmak a műveiben ismétlődő témák miatt, a szerkesztés minőségével kapcsolatos problémák, és néhányan önközpontúnak találták az írást.

(22 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

How to Live When a Loved One Dies: Healing Meditations for Grief and Loss

Könyv tartalma:

Thich Nhat Hanh zen mester ebben a vigasztaló könyvben, amely megkönnyebbülést nyújt mindenkinek, aki intenzív gyászt és veszteséget él át, a zen mester közérthető, gyógyító bölcsességgel osztja meg velünk a szenvedésünket átalakító szavakat.

Egy veszteség közvetlen utóhatásaként néha csak arra vagyunk képesek, hogy tovább lélegezzünk. Thich Nhat Hanh a rá jellemző tisztánlátással és együttérzéssel vezet át a szeretteink halálát övező érzelmek viharán.

A Hogyan élj, ha meghal egy szeretted? olyan erőteljes gyakorlatokat kínál, mint például a tudatos légzés, amelyek segítenek megbékélni a halállal és a veszteséggel, érezni a szerettedhez való kötődést még sokáig, miután az már nem él, és a gyászt gyógyulássá és örömmé alakítani.