Elménk megértése: 50 vers a buddhista pszichológiáról

Olvasói vélemények

A kritikák kiemelik, hogy Thich Nhat Hanh buddhista gondolkodásról szóló könyve összetett és gazdagító forrás, különösen azok számára, akiknek van némi buddhista hátterük. Az olvasók értékelik az írásában rejlő mélységet és bölcsességet, bár sokan megjegyzik, hogy bonyolult témája miatt gondos és lassú olvasást igényel. Néhány recenzens középhaladó és haladó olvasóknak ajánlja ezt a könyvet, míg kezdőknek egyszerűbb alternatívákat javasol. A könyvet úgy jellemezték, mint ami potenciálisan megváltoztathatja az életet, és betekintést nyújt az odafigyelésbe és az elme működésébe, bár néhányan ismétlődőnek találták.

Mély betekintés a buddhista pszichológiába, a mindfulness átalakító megértése, gyönyörűen megírt, kontemplatív olvasásra ösztönöz, alapos feltárást nyújt az összetett fogalmakról, hasznos a személyes tapasztalatok és a buddhizmus pszichológiai aspektusainak megértéséhez, potenciálisan életet megváltoztató betekintést nyújt, alkalmas a buddhizmus megértését elmélyíteni kívánó olvasók számára.

Összetett és sűrű tematika, amely a kezdők számára nyomasztó lehet, gondos és lassú olvasást igényel, néhány olvasó úgy találta, hogy a könyv ismétlődő és kevésbé tömör, nem biztos, hogy teljes mértékben rezonál a nyugati gondolkodásmóddal, pszichológiai szempontból némi összefüggéstelenséget érezhető egyes fogalmaknál.

(83 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Understanding Our Mind: 50 Verses on Buddhist Psychology

Könyv tartalma:

A 2001-es Nautilus-díj döntőjébe jutott Understanding Our Mind (Az elménk megértése) Thich Nhat Hanh mélyreható pillantása a buddhista pszichológiára, és betekintést nyújt abba, hogy ezek az ősi tanítások hogyan alkalmazhatók a modern világban. A nagy ötödik századi buddhista mestertől, Vaszubandhutól vett, a tudat természetéről szóló ötven vers és az Avatamszaka-szútra tanításai alapján Thich Nhat Hanh az érzéseink és érzékeléseink természetének felismerésére, elfogadására és mélyreható vizsgálatára irányuló közvetlen tapasztalatra összpontosít.

A buddhista alkalmazott pszichológia alapvető tanításait bemutatva az Elménk megértése megmutatja, hogy elménk olyan, mint egy mező, ahová mindenféle magot elültetünk - a szenvedés, a harag, a boldogság és a béke magjait. Életünk minősége az elménkben lévő magok minőségétől függ.

Ha tudjuk, hogyan öntözzük meg az öröm magvait, és hogyan alakítsuk át a szenvedés magvait, akkor a megértés, a szeretet és az együttérzés virágozni fog. Thuong Chieu vietnami zen mester azt mondta: Ha megértjük, hogyan működik az elménk, a gyakorlás könnyűvé válik.