Tao Te Csing a tudatossághoz: Lao-ce klasszikus bölcsességének gyakorlatorientált fordítása

Eredeti címe:

Tao Te Ching for Mindfulness: A practice-oriented translation of Lao-Tzu's classic wisdom

Könyv tartalma:

A Tao Te Csing e fordítása a szerző sokéves szorgalmas tanulmányozására és a hagyományos kínai művészetek gyakorlására támaszkodik, amelyet Kínában, nagy tudású mestereknél végzett - olyan művészetekben, mint a kínai kalligráfia, a tintafestés, a kínai álló jóga és a tai chi.

Ezért rendkívül gyakorlatias szemléletet nyújt a természettel való harmóniában élés és az élet kielégítőbb áramlásának taoista alapelveiről.

A könyv emellett alapos útmutatást tartalmaz arra vonatkozóan, hogyan lehet a Tao Te Csing tanításait a mindennapi életben a mindfulness meditációs gyakorlat részeként alkalmazni - hiszen a szerző képzett és tapasztalt nyugati világi mindfulness meditációs oktató.

Ebből a szempontból a Tao Te Csing a mindfulnessért tele van az ősi taoista klasszikus szöveg lenyűgöző modern meglátásaival - függetlenül attól, hogy Ön tapasztalt mindfulness-gyakorló, vagy csak most kezdi az útját.