A cukorról való leszokás egyszerű módja - A képekkel illusztrált útmutató

Olvasói vélemények

A cukorról való leszokásról szóló könyv vegyes véleményeket kapott a felhasználóktól. Sokan könnyen olvashatónak és hatékonynak találták abban, hogy segítsen nekik csökkenteni vagy kiiktatni a cukrot az étrendjükből. A kivitelezés és az illusztrációk némi kritikát kaptak, és néhány olvasó nem értett egyet a szerzőnek a húsokkal és a diétás ajánlásokkal kapcsolatos álláspontjával. Összességében, bár a könyvet dicsérték a cukorfüggőség egyszerű megközelítése miatt, ellenérzéseket váltott ki a diétás propaganda és az elégtelen mélység miatt.

⬤ Könnyen olvasható, hatékony a cukorról való leszokásban, jó meglátásokat nyújt a cukorfüggőségről, gyors olvasmány (1-
⬤ 5 óra), megváltoztatta a gondolkodásmódot az ételekről, nagyszerű azoknak, akiknek nehézséget okoz az olvasás, egyesek számára hasznos grafikák.

Ellentmondásos diétás tanácsok, az akaraterő elutasítása, vélt vegán propaganda, alapvető információk mélység nélkül, néhány felesleges grafika, és néhány olvasó hiányolta az általános bemutatót.

(67 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Easy Way to Quit Sugar - The Illustrated Guide

Könyv tartalma:

OLVASSA EL, HOGYAN LEHET KÖNNYEN LESZOKNI A CUKORRÓL, ÉS OLYAN SÚLYÚ MARADNI, AMILYET EGÉSZ ÉLETÉBEN SZERETNE.

Az emberek mára annyira rákattantak a cukorra, hogy az a modern világ első számú egészségügyi veszélyforrásává vált. Ez a könyv segít elmagyarázni az igazságot a rossz cukorral kapcsolatban, és bemutat egy bevált módszert, amellyel teljesen kiiktathatod az étrendedből. Ha egyszer megszabadulsz a függőségtől, boldogabbnak és egészségesebbnek fogod érezni magad, és képes leszel megválasztani azt a súlyt, amit életed hátralévő részében szeretnél.

Allen Carr Easyway című könyve világméretű jelenség. Dohányzók millióinak segített már a világ minden tájáról. Úgy működik, hogy feltárja azt az agymosást, amely arra késztet bennünket, hogy pont azt kívánjuk, ami árt nekünk, és mostanra már más területeken is alkalmazzák. A The Easy Way to Quit Sugar a modern világot fenyegető legnagyobb étrendi veszélyt kezeli: a finomított cukor és a feldolgozott szénhidrátok iránti függőséget.

Bev Aisbett ragyogó kiegészítő írói képességeivel és illusztrációival megszabadulhat a függőségtől, és élvezheti a jobb egészséget, a magasabb energiaszintet, a drámaian jobb testalkatot és a boldogabb, egészségesebb életmódot.

EGYEDÜLÁLLÓ MÓDSZER, AMELY NEM IGÉNYEL AKARATERŐT

MEGSZÜNTETI A FINOMÍTOTT CUKOR ÉS A FELDOLGOZOTT SZÉNHIDRÁTOK IRÁNTI FÜGGŐSÉGET

KÖNNYEN, AZONNAL ÉS FÁJDALOMMENTESEN ABBAHAGYJA

VISSZANYERJE AZ IRÁNYÍTÁST AZ ÉLETE FELETT

Mit mondanak az emberek Allen Carr Easyway módszeréről:

„Allen Carr programja nem kevesebb, mint egy csoda.”

Anjelica Huston

„Olyan reveláció volt, hogy azonnal megszabadultam a függőségemtől.”

Sir Anthony Hopkins

„Az ő képessége a pszichológiai függőség megszüntetésében rejlik.”

The Sunday Times