Dohányzásról leszokás Allen Carrral

Olvasói vélemények

Allen Carr könyve túlnyomórészt pozitív kritikákat kapott a felhasználóktól, akik szerint segített nekik leszokni a dohányzásról. Sok kritikus megjegyezte, hogy jelentősen megváltozott a dohányzással kapcsolatos gondolkodásmódjuk, mivel Carr megközelítését hatékonynak és könnyen érthetőnek találta. Bár néhány olvasó részletesebb stratégiákat kívánt a sóvárgás és az esetleges visszaesések kezelésére, az általános konszenzus szerint a könyv és a hozzá tartozó CD értékes forrás mindazok számára, akik véglegesen le akarnak szokni a dohányzásról.

⬤ Rendkívül hatékony a dohányzással kapcsolatos gondolkodásmód megváltoztatásában.
⬤ Sok olvasó számolt be arról, hogy a könyv használata után sikeresen le tudott szokni a dohányzásról.
⬤ A könyv egyenes megközelítést nyújt, amely lerombolja a dohányzásfüggőséggel kapcsolatos általános hiedelmeket.
⬤ Lehetővé teszi az olvasók számára, hogy irigység nélkül tartsák fenn a dohányzókkal való kapcsolatukat.
⬤ Kiváló visszajelzések a mellékelt CD-ről.
⬤ Jó árú és könnyen hozzáférhető.

⬤ Néhány olvasó részletesebb stratégiákat kívánt a sóvárgás és a lehetséges visszaesések kezelésére.
⬤ Néhányan a könyv vagy a CD egyes részeit unalmasnak vagy témán kívülinek találták.
⬤ Nem mindenki használta sikeresen, néhányan arról számoltak be, hogy nem működött a partnereknél vagy olyan személyeknél, akik nem voltak teljesen elkötelezettek.

(27 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Stop Smoking with Allen Carr

Könyv tartalma:

„Allen Carr világszerte több millió dohányosnak segített meggyógyulni, és ugyanezt megteheti Önért is. Szeretne könnyen és fájdalommentesen leszokni a dohányzásról Ha igen, akkor ez a könyv és CD tartalmaz mindent, amire szüksége van.

Akaraterő nélkül működnek; nincsenek ijesztgető taktikák, és nem fogsz hízni. Allen Carr a világ vezető szakértője a dohányosok leszokásának segítésében, és ez a csomag tartalmazza a világszerte bestsellerré vált Könnyű leszokás a dohányzásról című könyvének frissített változatát, valamint egy egyedülálló CD-t, amelyen Allen személyesen adja át Önnek az összes szakértelmet és támogatást, amire szüksége lesz ahhoz, hogy élete hátralévő részében boldog nemdohányzóvá váljon. Dicséret Allen Carr Ha le akarsz szokni...

a dohányzásról való leszokás könnyű útja... című könyvéről.

Annyira örülök, hogy abbahagytam Ellen De Generes „”Allen Carr Könnyű út a dohányzásról való leszokáshoz programja elérte számomra azt, amiről azt hittem, hogy nem lehetséges - szó szerint egyik napról a másikra felhagyni harmincéves dohányzási szokásommal. Ez nem volt más, mint egy csoda.„”” Anjelica Huston „”Allen Carr lerombolja azt a mítoszt, hogy a dohányzásról leszokni nehéz"” The Times „”Módszere teljesen egyedülálló, megszünteti a cigarettafüggőséget, miközben Ön valójában dohányzik."” Richard Branson „”Nemcsak könnyűnek, de hihetetlenül élvezetesnek is találtam a leszokást."” Sir Anthony Hopkins”.