A dohányzásról való leszokás Boot Camp - A gyors út a dohányzásról való végleges leszokáshoz

Olvasói vélemények

Az értékelések a sikeres tapasztalatok és a dohányzásról való leszokással kapcsolatos küzdelmek keverékét emelik ki a könyv elolvasása után, sok felhasználó dicséri a módszert, míg néhányan frusztrációt fejeznek ki az elvonási tünetekkel és a program hatékonyságával kapcsolatban.

⬤ Sok felhasználó sikeresen leszokott a dohányzásról, néhányan évekig tartó más módszerek kipróbálása után.
⬤ A könyv világos és logikus megközelítést nyújt a leszokáshoz, megkönnyítve a folyamatot a különböző olvasók számára.
⬤ A hangoskönyv-változatot a hozzáférhetőség miatt értékelik.
⬤ Pozitív gondolkodásmódváltás a nemdohányzóvá válás felé.
⬤ Egyes felhasználók nem számoltak be jelentős elvonási tünetekről, így a leszokás könnyebben kezelhetőnek tűnik.

⬤ Néhány olvasó jelentős elvonási tüneteket tapasztalt, amelyekre a könyv nem készítette fel őket.
⬤ Nem mindenkinek vált be; néhány felhasználó megemlítette, hogy a módszer kipróbálása után visszatért a dohányzáshoz.
⬤ Voltak panaszok az írásmódra és a közölt információk érthetőségére.

(23 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Quit Smoking Boot Camp - The Fast-Track to Quitting Smoking Again for Good

Könyv tartalma:

Kevés az idő? Vagy abbahagyta a dohányzást, de nehezen vagy egyáltalán nem tudott leszokni? Ha a válaszod ezekre a kérdésekre igen, akkor ez a könyv neked való (még akkor is, ha korábban Allen Carr módszerével már próbálkoztál és kudarcot vallottál).

A Dohányzásról leszokás Boot Camp a világhírű Easyway módszer forradalmi és tömör változata, rövid, ütős szakaszokban, hogy a lehető legkevesebb felhajtással, minimális erőfeszítéssel, megnyugtatóan szabályozott és gyors módon segítsen leszokni. Négy nap elég ahhoz, hogy megváltoztassa az életét.

Javasoljuk, hogy ezt a könyvet mindössze négy nap alatt olvassa el (bár dönthet úgy is, hogy rövidebb idő alatt, vagy akár egy kicsit tovább is). Válassza ki a kezdési időpontot, és négy nap múlva már szabad lehet. Ennyire egyszerű ez az egész. Az Easyway Boot Camp segít megváltoztatni a gondolkodásmódodat, és könnyen és azonnal leszokni a dohányzásról, a párolásról vagy a nikotin bármilyen formájáról.

Mit mondanak az emberek Allen Carr Easyway módszeréről:

„Az Allen Carr program nem volt más, mint egy csoda.”.

Anjelica Huston.

„Olyan reveláció volt, hogy azonnal megszabadultam a függőségemtől.”.

Sir Anthony Hopkins.

„Az ő képessége a pszichológiai függőség megszüntetésében rejlik.”.

The Sunday Times.