Qigong, a fiatalság titka: Da Mo izom- és ínváltoztató és csontvelő- és agymosó klasszikusai

Olvasói vélemények

A könyv egy átfogó és értékes forrás a Qigongról, amelyet az információk, illusztrációk és elméleti meglátások mélysége miatt nagyra értékelnek. Különösen hasznos a komoly gyakorlók és a hagyományos technikákat keresők számára. Megjegyezzük azonban, hogy a tartalom a kezdők számára túlterhelő lehet, és előzetes ismereteket igényel a fogalmak teljes körű értékeléséhez és alkalmazásához.

Kiváló minőségű referencia kézikönyv, széleskörű információ, hasznos illusztrációk, mély elméleti betekintés, értékes a komoly gyakorlók számára, hiteles technikák, jól szervezett tartalom.

Kezdők számára nem alkalmas, összetett és túlterhelő lehet, előzetes ismereteket igényel, kis szöveg a kínai karakterekhez, egyes véleményekben rossz szerkesztést jegyeztek meg.

(75 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Qigong, the Secret of Youth: Da Mo's Muscle/Tendon Changing and Marrow/Brain Washing Classics

Könyv tartalma:

Több mint ezer éve Bodhidharma (Da Mo) időtlen klasszikusait tartják a megvilágosodás és a hosszú életű fiatalság kulcsának.

Dr. Yang, Jwing-Ming, a világ egyik vezető Qigong szaktekintélye lefordította és kommentárokat írt, hogy ezeket az ősi és mély tanításokat mindenki számára hozzáférhetővé tegye. Az ősi buddhista és taoista dokumentumokat alapul véve ez a könyv modern, tudományos módon elemzi és tárgyalja az elméletet és az edzésmódszereket, és biztonságos módszereket mutat be, amelyekkel Ön is elkezdheti saját gyakorlatát.

Javítsa egészségét és erejét a Yi Jin Jing (izom- és ínváltoztató klasszikus) segítségével. Dolgozz a hosszú élet és a megvilágosodás érdekében a Xi Sui Jing (csontvelő/agymosó klasszikus) segítségével. A Qigong, a fiatalság titka felbecsülhetetlen értékű útmutató a Qigong-gyakorlók és harcművészek számára, akik a belső energia edzésének mélyebb szintjeit szeretnék felfedezni.

⬤ Tanulja meg a test megfiatalításának és újrakondicionálásának kulcsát.

⬤ Találja meg az agy és a csontvelő táplálásának módszereit.

⬤ Tartalmazza a Qigong gyakorlatokat és masszázstechnikákat.