Tai Chi Sword klasszikus Yang stílus: A teljes forma, Qigong és alkalmazások

Olvasói vélemények

A könyv átfogó útmutatót nyújt a Taiji Jian (Tai Chi Sword) technikához, és dicsérik világos útmutatásaiért, részletes illusztrációiért és történelmi összefüggéseiért. Sok kritikus szerint értékes kiegészítője a tényleges gyakorlásnak, míg mások arra figyelmeztetnek, hogy nem helyettesíti teljesen a valódi oktatóval való tanulást. Összességében a Taiji Kard Yang stílusának rajongói és gyakorlói számára ajánlott.

Részletes leírásokat, történelmi kontextust, könnyen követhető illusztrációkat, gyakorlati alkalmazásokat és értékes betekintést nyújt a Taiji Jian alapelveibe. Sok felhasználó értékeli az anyag rendszerezését, és hasznosnak találja a gyakorlás fokozásához.

Néhány felhasználó úgy érzi, hogy a könyv önmagában nem elegendő, és a hatékony tanuláshoz valódi oktatót vagy kísérő videót javasolnak. Néhány véleményező rejtélyesnek írta le az utasításokat, és hangsúlyozták, hogy a formák előzetes ismeretére van szükség. Emellett voltak olyan megjegyzések is, amelyek szerint a könyv némileg ismétli a korábbi kiadásokat.

(26 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Tai Chi Sword Classical Yang Style: The Complete Form, Qigong, and Applications

Könyv tartalma:

A Barehand formán, a Qigongon túl, a Taijiquan elegáns és hatékony kardja rejlik Megtanulja kiterjeszteni a Qi-t, fejleszteni a művészetét és finomítani önmagát. Ez az átfogó útmutató nem csak a teljes Taiji Kard Formát és Taiji Kard Qigong Szettet tartalmazza, hanem ritkán tanított kardharci alkalmazásokat és megfelelő gyakorlatokat is.

Ez a könyv több, mint egy "hogyan kell", tartalmaz elméletet, történelmet és egy teljes útmutatót az alapokhoz - mindez elengedhetetlen ahhoz, hogy mélyen megértsük ezt a művészetet, amelyet régóta a Taijiquan legmagasabb szintű teljesítményének tartanak, valamint a Taiji fegyverek közül a legnépszerűbbnek.

⬤ Elősíti és ellazítja a testedet.

⬤ Csillapítsd és összpontosítsd az elmédet.

⬤ Javítja az egyensúlyodat.

⬤ A megfelelő Taiji légzés kifejlesztése.

⬤ Tanulja meg a teljes kardformát és a Taiji Kard Qigongot.

⬤ Több mint 400 fotó részletes utasításokkal.