Qigong Nagykörforgás a spirituális megvilágosodásért

Olvasói vélemények

A kritikák kiemelik Dr. Yang könyvét, mint értékes forrást mind a kezdők, mind a Qigong haladó gyakorlói számára, megjegyezve annak átfogó jellegét és az összetett témák világos bemutatását. Míg sokan dicsérik Dr. Yang mélyreható tudását és tanítási stílusát, néhányan rámutatnak, hogy a könyv tartalma felesleges lehet, ha az olvasó már ismeri más műveit. Emellett megjegyzik, hogy a könyv nem feltétlenül alkalmas az abszolút kezdők számára.

⬤ Átfogó, jól kutatott és rendszerezett
⬤ értékes meglátásokat és tanításokat tartalmaz a Qigongról
⬤ világos és alapos magyarázatok
⬤ haladó gyakorlók számára is alkalmas
⬤ olyan egyedi módszereket kínál, amelyekkel általában nem találkozhatunk
⬤ jól fogadják a témában jártasak.

⬤ Felesleges azon olvasók számára, akik Dr. Yang más könyveivel rendelkeznek
⬤ nem biztos, hogy teljesen kezdők számára alkalmas
⬤ gondos és tapasztalt gyakorlást igényel
⬤ sűrű és fárasztó lehet az olvasása.

(16 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Qigong Grand Circulation for Spiritual Enlightenment

Könyv tartalma:

A Qigong Nagy Körforgás egy ősi út a spirituális megvilágosodás felé.

A spirituális megvilágosodás egyedülállóan emberi törekvés; egyetemes és időtlen törekvés életünk rejtélyeinek megértésére. Talán akkor kezdődött, amikor az emberek a csillagokra néztek, és először érezték a csodálat varázsát.

De ma, minden kényelmünk és technológiai fejlődésünk ellenére sem vagyunk elégedettek. Az életünk zajos.

⬤ Testünket folyamatosan támadják az ál-élelmiszerek, a mérgek és a mozgásszegény életmód.

⬤ Szellemünk kaotikus, dogmákkal és félelemmel verseng.

⬤ Küzdünk azért, hogy kikapcsolódjunk, hogy leváljunk, hogy mélyen ellazuljunk.

⬤ A spirituális fejlődés keresése soha nem volt még ilyen sürgető.

A Qigong segít megfontolni és egyesíteni az elmét, a testet és a szellemet.

Ez a könyv a Qi hagyományos és modern tudományos definícióit adja meg, és qigong gyakorlatokat kínál, hogy a spirituális növekedés felé vezető útra vezessen. A qigong spirituális megvilágosodáshoz való megközelítésének egyedisége az elme-test-szellem oszthatatlansága. Ezen aspektusok egyikének edzése mindhárom aspektus edzését jelenti.

A tartalom tartalmazza a következőket.

⬤ A Qi hagyományos és modern tudományos elemzése.

⬤ Buddhista és daoista különbségek a spirituális qigong-edzés megközelítésében.

⬤ Változatos légzéstechnikák.

⬤ A Kis és Nagy Keringés Qigong alapvető fogalmai.

⬤ Az izom- és ínváltozások nagy keringési Qigongja.

⬤ Agy/Maradványmosás Kis és Nagy Keringés Qigong.

Dr. Yang, Jwing-Ming ismét egyedülálló tudományosságát és tapasztalatát hozta be, hogy megírja a spirituális megvilágosodás eme éteri és mély eszméjének éleslátó elemzését. Az ő megközelítése mindig is az volt, hogy információt - térképet - adjon az úthoz.