The Food Babe Way: Szabadulj meg az ételeidben rejlő rejtett mérgektől, és fogyj le, nézz ki évekkel fiatalabban, és légy egészséges mindössze 21 nap alatt!

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 3227 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

The Food Babe Way: Break Free from the Hidden Toxins in Your Food and Lose Weight, Look Years Younger, and Get Healthy in Just 21 Days!

Könyv tartalma:

Ennek az #1 nemzeti bestsellernek a segítségével megtanulhatja, hogyan csökkentheti a rejtett élelmiszer-mérgező anyagokat, hogyan fogyhat le, és hogyan lehet egészséges mindössze 21 nap alatt.

Tudtad, hogy a gyorséttermi sült krumplid egy olyan vegyi anyagot tartalmaz, amelyet a Silly Putty-ban használnak? Vagy hogy a lédús, rovarirtószerekkel erősen permetezett őszibarack zsírraktározásra készteti a szervezetedet? Amikor elmegyünk a szupermarketbe, bízunk abban, hogy minden élelmiszert biztonságosan fogyaszthatunk. De sok minden, amit a szervezetünkbe juttatunk, vagy vegyi anyagokkal szennyezett, vagy olyan módon van feldolgozva, ami miatt hízunk, betegnek érezzük magunkat, és idő előtt öregszünk.

Szerencsére Vani Hari -- más néven a Food Babe -- fedezi a hátadat. Az élelmiszer-aktivista, aki bátran rászorította a nagy élelmiszeripari vállalatokat, hogy hozzák nyilvánosságra az összetevőket és távolítsák el a mérgező adalékanyagokat a termékeikből, Hari életcéljává tette, hogy a világot felvilágosítsa arról, hogyan élhetünk tiszta, organikus, egészséges életmódot a túlságosan feldolgozott, szennyezett élelmiszerekkel teli világban, és hogyan nézhetünk ki és érezhetjük magunkat mesésen, miközben ezt tesszük.

A The Food Babe Way című könyvben Hari arra invitál, hogy kövess egy egyszerű és könnyen hozzáférhető tervet, amellyel mindössze 21 nap alatt megszabadíthatod a tested a méreganyagoktól, kalóriaszámlálás nélkül fogyhatsz, és visszanyerheted természetes ragyogásodat. A saját átalakulásának anekdotáit, valamint könnyen követhető bevásárlólistákat, étkezési terveket és ínycsiklandó recepteket tartalmazó The Food Babe Way képessé tesz arra, hogy megváltoztasd az étkezésed, megváltoztasd a tested és megváltoztasd a világot.