Hogyan találjuk meg önmagunkat: Önfelfedezés, önismeret és élettervezés a maximális kiteljesedésért

Értékelés:   (4.1 az 5-ből)

Hogyan találjuk meg önmagunkat: Önfelfedezés, önismeret és élettervezés a maximális kiteljesedésért (Nick Trenton)

Olvasói vélemények

Összegzés:

A könyv az önfelfedezés és az önismeret útját kínálja, hasznos meglátások és némi tölteléktartalom keverékével. Míg egyes olvasók hasznosnak találták az értékeik és céljaik feltárásában, mások úgy érezték, hogy nem felel meg a címének, és felesleges információkat tartalmaz.

Előnyök:

Hasznos betekintést nyújt az önfelfedezés és az önismeret témakörébe, különösen azok számára, akik nem tudják, hol kezdjék el. Olyan értékes fogalmakat tartalmaz, mint az MBTI és a Keirsey Temperamentumok. Egyszerű nyelven íródott, így könnyen olvasható.

Hátrányok:

Sok töltelékanyagot tartalmaz, és nem biztos, hogy hatékonyan vezeti az olvasót önmaga megtalálása felé, ahogy azt a cím sugallja. Néhány olvasó visszaküldte a könyvet, mivel nem felelt meg az elvárásainak.

(5 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

How to Find Yourself: Self-Discovery, Self-Awareness, and Life Design for Maximum Fulfillment

Könyv tartalma:

Találd meg, mire születtél, és éld azt az életet, amire születtél.

Identitás. Ez egy elvont kifejezés. De azzal kezdődik, hogy felismered, honnan jöttél, hogy tudd, hová kell menned. És ez a különbség a beteljesülés és a nap mint nap való megfelelés között.

Találd meg a tisztánlátást és az irányt, a boldogság igazi alapjait.

A Hogyan találjuk meg önmagunkat alapos és tudományos megközelítést nyújt ahhoz, hogy megértsük önmagunkat, és hogy miért tesszük azokat a dolgokat, amelyeket teszünk. Felfedezheted az értékeidet, viselkedésed gyökereit, és azt, hogy mi mozgat téged.

Ezt az információt pedig a saját hasznodra fordíthatod.

Nincs többé lebegés az életben.

Nick Trenton Illinois vidéki részén nőtt fel, és a szó szoros értelmében parasztfiú. A legjobb barátja, amikor felnőtt, hűséges társa, Leonard, a tacskó volt. RIP Leonard. Végül sikerült elhagynia a farmot, és közgazdasági diplomát szerzett, majd viselkedéspszichológiából szerzett diplomát.

Szerezz önismeretet, hogy összhangban élj a szándékaiddal.

-A személyiség és az identitás történelmi és biológiai alapjai.

-Hogyan osztályozd magad az OCEAN segítségével.

-A mindig népszerű MBTI, és hogy a Keirsey Temperamentumok még megvilágítóbbak.

-Hogyan működik együtt a természet és a nevelés.

-Az önismeret önelemzésen és megfigyelésen keresztül történő elsajátításának művészete.

Az önmegismerés az, ahogyan megteremted azt az életet, amire vágysz.

Olyan egyszerűen hangzik - és az is. Egy orvos nem tud kezelni egy betegséget anélkül, hogy megértené, mi az, és nem remélheted, hogy megtalálod a beteljesülést anélkül, hogy megértenéd, mi biztosítja számodra ezt az érzést. Az önfelfedezés feloldja a boldogságodban rejlő lehetőségeket.

Találd meg önmagad legjobb verzióját az oldal tetején található VÁSÁRLÁS gombra kattintva.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9781647432379
Szerző:
Kiadó:
Nyelv:angol
Kötés:Puha kötés

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

Stop Overthinking: 23 technika a stressz enyhítésére, a negatív spirálok megállítására, az elme...
Győzd le a negatív gondolkodási mintákat,...
Stop Overthinking: 23 technika a stressz enyhítésére, a negatív spirálok megállítására, az elme tisztítására és a jelenre való összpontosításra. - Stop Overthinking: 23 Techniques to Relieve Stress, Stop Negative Spirals, Declutter Your Mind, and Focus on the Present
Nyugtasd meg a gondolataidat: Hagyd abba a túlgondolkodást, hagyd abba a stresszt, hagyd abba a...
Ne hagyd, hogy a negativitás elszívja az összes...
Nyugtasd meg a gondolataidat: Hagyd abba a túlgondolkodást, hagyd abba a stresszt, hagyd abba a spirálozást, és kezdj el élni. - Calm Your Thoughts: Stop Overthinking, Stop Stressing, Stop Spiraling, and Start Living
Gondolkozz modellekben: Strukturált megközelítés a tiszta gondolkodáshoz és a stratégiai...
Mentális modellek megismerése a hibabiztos...
Gondolkozz modellekben: Strukturált megközelítés a tiszta gondolkodáshoz és a stratégiai döntéshozatal művészetéhez - Think in Models: A Structured Approach to Clear Thinking and the Art of Strategic Decision-Making
Hogyan találjuk meg önmagunkat: Önfelfedezés, önismeret és élettervezés a maximális kiteljesedésért...
Találd meg, mire születtél, és éld azt az életet,...
Hogyan találjuk meg önmagunkat: Önfelfedezés, önismeret és élettervezés a maximális kiteljesedésért - How to Find Yourself: Self-Discovery, Self-Awareness, and Life Design for Maximum Fulfillment
Stop Overthinking: 23 technika a stressz enyhítésére, a negatív spirálok megállítására, az elméd...
Győzd le a negatív gondolkodási mintákat,...
Stop Overthinking: 23 technika a stressz enyhítésére, a negatív spirálok megállítására, az elméd rendbetételére és a jelenre való összpontosításra - Stop Overthinking: 23 Techniques to Relieve Stress, Stop Negative Spirals, Declutter Your Mind, and Focus on the Present
Transform Your Self-Talk: A magabiztosság, a hit és a nyugalom érdekében folytatott beszélgetések...
Változtasd át az önkritikusodat a legnagyobb...
Transform Your Self-Talk: A magabiztosság, a hit és a nyugalom érdekében folytatott beszélgetések művészete - Transform Your Self-Talk: The Art of Talking to Yourself for Confidence, Belief, and Calm
Nyugtasd meg a gondolataidat: Hagyd abba a túlgondolkodást, hagyd abba a stresszt, hagyd abba a...
Ne hagyd, hogy a negativitás elszívja az összes...
Nyugtasd meg a gondolataidat: Hagyd abba a túlgondolkodást, hagyd abba a stresszt, hagyd abba a spirálozást, és kezdj el élni - Calm Your Thoughts: Stop Overthinking, Stop Stressing, Stop Spiraling, and Start Living
Gondolkozz modellekben: A tiszta gondolkodás és a stratégiai döntéshozatal művészetének strukturált...
Mentális modellek megismerése a hibabiztos...
Gondolkozz modellekben: A tiszta gondolkodás és a stratégiai döntéshozatal művészetének strukturált megközelítése - Think in Models: A Structured Approach to Clear Thinking and the Art of Strategic Decision-Making
Mindful Master: Napi 10 perc a kevesebb stresszért, kevesebb aggodalomért, több békéért és nagyobb...
Gyakorlati lépések a jelenben való élethez és a...
Mindful Master: Napi 10 perc a kevesebb stresszért, kevesebb aggodalomért, több békéért és nagyobb ellenálló képességért - Mindful Master: 10 Minutes a Day to Less Stress, Less Worry, More Peace, and More Resilience
Hogyan találjuk meg önmagunkat: Önfelfedezés, önismeret és élettervezés a maximális kiteljesedésért...
Találd meg, mire születtél, és éld azt az életet,...
Hogyan találjuk meg önmagunkat: Önfelfedezés, önismeret és élettervezés a maximális kiteljesedésért - How to Find Yourself: Self-Discovery, Self-Awareness, and Life Design for Maximum Fulfillment
80/20 az életed: Kevesebb erőfeszítéssel, kevesebb idővel és kevesebb cselekvéssel többre juthatsz -...
Fedezze fel, hogy mi az, ami valóban számít, és...
80/20 az életed: Kevesebb erőfeszítéssel, kevesebb idővel és kevesebb cselekvéssel többre juthatsz - 80/20 Your Life: Get More Done With Less Effort, Time, and Action
Az empatikus öngondoskodás tervezete: Hogyan kezeljük, navigáljuk és gyarapítsuk a túlterhelő...
Védd meg és követeld a helyedet, mondj nemet az...
Az empatikus öngondoskodás tervezete: Hogyan kezeljük, navigáljuk és gyarapítsuk a túlterhelő világot? - The Empath Self-Care Blueprint: How to Manage, Navigate, and Thrive in an Overwhelming World
Focus Master: 37 tipp a jelenlét megőrzéséhez, a zavaró tényezők figyelmen kívül hagyásához és a...
Változtassa meg a koncentrációhoz és a...
Focus Master: 37 tipp a jelenlét megőrzéséhez, a zavaró tényezők figyelmen kívül hagyásához és a feladat befejezéséhez - Focus Master: 37 Tips to Stay Present, Ignore Distractions, and Finish the Task at Hand
Transform Your Self-Talk: A magaddal való beszélgetés művészete a magabiztosság, a hit és a nyugalom...
Változtasd át az önkritikusodat a legnagyobb...
Transform Your Self-Talk: A magaddal való beszélgetés művészete a magabiztosság, a hit és a nyugalom érdekében: A magaddal való beszélgetés művészete a magabiztosságért, a hitért és az önbizalomért. - Transform Your Self-Talk: The Art of Talking to Yourself for Confidence, Belief, and Calm: The Art of Talking to Yourself for Confidence, Belief
80/20 az életed: Kevesebb erőfeszítéssel, kevesebb idővel és kevesebb cselekvéssel többre juthatsz -...
Fedezze fel, hogy mi az, ami valóban számít, és...
80/20 az életed: Kevesebb erőfeszítéssel, kevesebb idővel és kevesebb cselekvéssel többre juthatsz - 80/20 Your Life: Get More Done With Less Effort, Time, and Action
Az empatikus öngondoskodás tervezete: Hogyan kezeljük, navigáljuk és gyarapítsuk a túlterhelő...
Védd meg és követeld a helyedet, mondj nemet az...
Az empatikus öngondoskodás tervezete: Hogyan kezeljük, navigáljuk és gyarapítsuk a túlterhelő világot? - The Empath Self-Care Blueprint: How to Manage, Navigate, and Thrive in an Overwhelming World
Mindful Master: Kevesebb stressz, kevesebb aggodalom, több béke és nagyobb ellenálló-képesség napi...
Gyakorlati lépések a jelenben való élethez és a...
Mindful Master: Kevesebb stressz, kevesebb aggodalom, több béke és nagyobb ellenálló-képesség napi 10 perc alatt - Mindful Master: 10 Minutes a Day to Less Stress, Less Worry, More Peace, and More Resilience
A túlgondolkodás gyógymódja: Hogyan maradj a jelenben, rázd le a negatívumokat, és állítsd meg a...
Az elmédnek nem kell aknamezőnek lennie. Az...
A túlgondolkodás gyógymódja: Hogyan maradj a jelenben, rázd le a negatívumokat, és állítsd meg a stresszt és a szorongást - The Overthinking Cure: How to Stay in the Present, Shake Negativity, and Stop Your Stress and Anxiety
A STOP OVERTHINKING hivatalos munkakönyve: Nick Trenton nemzetközi bestsellerének kísérő munkafüzete...
MEGJEGYZÉS: Ez a hivatalos munkafüzet Nick...
A STOP OVERTHINKING hivatalos munkakönyve: Nick Trenton nemzetközi bestsellerének kísérő munkafüzete - OFFICIAL WORKBOOK for STOP OVERTHINKING: A Companion Workbook for Nick Trenton's International Bestseller
Dopamin detox: Biohacking Your Way To Better Focus, Greater Happiness, and Peak Performance...
Tudja meg, hogyan állíthatja vissza a fókuszát, a...
Dopamin detox: Biohacking Your Way To Better Focus, Greater Happiness, and Peak Performance (Biohacking Your Way To Better Focus, Greater Happiness, and Peak Performance) - Dopamine Detox: Biohacking Your Way To Better Focus, Greater Happiness, and Peak Performance
Dopamine Detox: Biohacking Your Way To Better Focus, Greater Happiness, and Peak Performance...
Tudja meg, hogyan állíthatja vissza a fókuszát, a...
Dopamine Detox: Biohacking Your Way To Better Focus, Greater Happiness, and Peak Performance (Biohacking Your Way To Better Focus, Greater Happiness, and Peak Performance) - Dopamine Detox: Biohacking Your Way To Better Focus, Greater Happiness, and Peak Performance
A túlgondolkodás gyógymódja: Hogyan maradj a jelenben, rázd le a negativitást, és állítsd meg a...
Az elmédnek nem kell aknamezőnek lennie. Az...
A túlgondolkodás gyógymódja: Hogyan maradj a jelenben, rázd le a negativitást, és állítsd meg a stresszt és a szorongást? - The Overthinking Cure: How to Stay in the Present, Shake Negativity, and Stop Your Stress and Anxiety
Az önképzés művészete: Hogyan értsd meg, növekedj, tanulj és gyarapodj! - The Art of Self-Coaching:...
Az önfejlesztésnek van egy nagyon egyszerű...
Az önképzés művészete: Hogyan értsd meg, növekedj, tanulj és gyarapodj! - The Art of Self-Coaching: How to Understand, Grow, Learn, & Thrive
A STOP OVERTHINKING hivatalos munkakönyve: Nick Trenton nemzetközi bestsellerének kísérő munkafüzete...
MEGJEGYZÉS: Ez a hivatalos munkafüzet Nick...
A STOP OVERTHINKING hivatalos munkakönyve: Nick Trenton nemzetközi bestsellerének kísérő munkafüzete - OFFICIAL WORKBOOK for STOP OVERTHINKING: A Companion Workbook for Nick Trenton's International Bestseller
Az önterápia művészete: Hogyan fejlődj, szerezz önismeretet és értsd meg az érzelmeidet? - The Art...
Önismeret, öngyógyítás és a traumák megértése...
Az önterápia művészete: Hogyan fejlődj, szerezz önismeretet és értsd meg az érzelmeidet? - The Art of Self-Therapy: How to Grow, Gain Self-Awareness, and Understand Your Emotions
Rewire Your Anxious Brain: Hagyd abba a túlgondolkodást, találd meg a nyugalmat és légy jelen! -...
Vezesse be az agyát olyan pillanatokba, amelyek...
Rewire Your Anxious Brain: Hagyd abba a túlgondolkodást, találd meg a nyugalmat és légy jelen! - Rewire Your Anxious Brain: Stop Overthinking, Find Calm, and Be Present
Stop Negative Thinking: Hogyan irányítsd a gondolataidat, hagyd abba a túlgondolkodást és alakítsd...
Ki irányítja a hangulatodat és az életedet - te...
Stop Negative Thinking: Hogyan irányítsd a gondolataidat, hagyd abba a túlgondolkodást és alakítsd át a mentális szokásaidat? - Stop Negative Thinking: How to Control Your Thoughts, Stop Overthinking, and Transform Your Mental Habits
Az önterápia művészete: Hogyan fejlődj, szerezz önismeretet és értsd meg az érzelmeidet? - The Art...
Önismeret, öngyógyítás és a traumák megértése...
Az önterápia művészete: Hogyan fejlődj, szerezz önismeretet és értsd meg az érzelmeidet? - The Art of Self-Therapy: How to Grow, Gain Self-Awareness, and Understand Your Emotions
Rewire Your Anxious Brain: Hagyd abba a túlgondolkodást, találd meg a nyugalmat és légy jelen! -...
Vezesse be az agyát olyan pillanatokba, amelyek...
Rewire Your Anxious Brain: Hagyd abba a túlgondolkodást, találd meg a nyugalmat és légy jelen! - Rewire Your Anxious Brain: Stop Overthinking, Find Calm, and Be Present
A szorongás az ellenség: 29 technika a túlgondolkodás, a stressz, a pánik és a nyomás ellen -...
Hogyan szüntessük meg az állandó mentális...
A szorongás az ellenség: 29 technika a túlgondolkodás, a stressz, a pánik és a nyomás ellen - Anxiety is the Enemy: 29 Techniques to Combat Overthinking, Stress, Panic, and Pressure
Master Your Dopamine: Hogyan kapcsolja át az agyát az összpontosítás és a csúcsteljesítmény...
Tudja meg, hogyan állíthatja vissza a fókuszát, a...
Master Your Dopamine: Hogyan kapcsolja át az agyát az összpontosítás és a csúcsteljesítmény érdekében? - Master Your Dopamine: How to Rewire Your Brain for Focus and Peak Performance
Anti-Anxious: Hogyan irányítsuk gondolatainkat, hagyjuk abba a túlgondolkodást és alakítsuk át...
Ki irányítja a hangulatodat és az életedet - te...
Anti-Anxious: Hogyan irányítsuk gondolatainkat, hagyjuk abba a túlgondolkodást és alakítsuk át mentális szokásainkat? - Anti-Anxious: How to Control Your Thoughts, Stop Overthinking, and Transform Your Mental Habits
Az elengedés művészete: Állítsd meg a túlgondolkodást, állítsd meg a negatív spirálokat, és találd...
Az elméd legyen a biztonságos zónád, ne a világ...
Az elengedés művészete: Állítsd meg a túlgondolkodást, állítsd meg a negatív spirálokat, és találd meg az érzelmi szabadságot - The Art of Letting Go: Stop Overthinking, Stop Negative Spirals, and Find Emotional Freedom
A szerencse tudománya: Hogyan alakítsuk ki a jó szerencsét, hogyan érjünk el folyamatosan szerencsés...
Gyakorlati, valós módszerek, amelyekkel a...
A szerencse tudománya: Hogyan alakítsuk ki a jó szerencsét, hogyan érjünk el folyamatosan szerencsés szerencsét, és hogyan éljünk elbűvölő életet? - The Science of Being Lucky: How to Engineer Good Fortune, Consistently Catch Lucky Breaks, and Live a Charmed Life
Anti-Anxiás: Hogyan irányítsuk gondolatainkat, hagyjuk abba a túlgondolkodást és alakítsuk át...
Ki irányítja a hangulatodat és az életedet - te...
Anti-Anxiás: Hogyan irányítsuk gondolatainkat, hagyjuk abba a túlgondolkodást és alakítsuk át mentális szokásainkat? - Anti-Anxious: How to Control Your Thoughts, Stop Overthinking, and Transform Your Mental Habits
A szorongás az ellenség: 29 technika a túlgondolkodás, a stressz, a pánik és a nyomás leküzdésére -...
Hogyan szüntessük meg az állandó mentális...
A szorongás az ellenség: 29 technika a túlgondolkodás, a stressz, a pánik és a nyomás leküzdésére - Anxiety is the Enemy: 29 Techniques to Combat Overthinking, Stress, Panic, and Pressure
Nyugtasd meg az érzelmeidet: Győzd le a szorongó, negatív és pesszimista agyadat, és találd meg az...
Az érzelem nem ellenség. Csak meg kell fejtenünk...
Nyugtasd meg az érzelmeidet: Győzd le a szorongó, negatív és pesszimista agyadat, és találd meg az egyensúlyt, a rugalmasságot és a nyugalmat - Calm Your Emotions: Overcome Your Anxious, Negative, and Pessimistic Brain and Find Balance, Resilience, & Calm
Stop Negative Thinking: Hogyan irányítsd a gondolataidat, hagyd abba a túlgondolkodást és alakítsd...
Ki irányítja a hangulatodat és az életedet - te...
Stop Negative Thinking: Hogyan irányítsd a gondolataidat, hagyd abba a túlgondolkodást és alakítsd át a mentális szokásaidat? - Stop Negative Thinking: How to Control Your Thoughts, Stop Overthinking, and Transform Your Mental Habits
Master Your Dopamine: Hogyan kapcsolja át az agyát a fókusz és a csúcsteljesítmény érdekében? -...
Tudja meg, hogyan állíthatja vissza a fókuszát, a...
Master Your Dopamine: Hogyan kapcsolja át az agyát a fókusz és a csúcsteljesítmény érdekében? - Master Your Dopamine: How to Rewire Your Brain for Focus and Peak Performance
Az elengedés művészete: Stop Overthinking, Stop Negative Spirals, and Find Emotional Freedom - The...
Az elméd legyen a biztonságos zónád, ne a világ...
Az elengedés művészete: Stop Overthinking, Stop Negative Spirals, and Find Emotional Freedom - The Art of Letting Go: Stop Overthinking, Stop Negative Spirals, and Find Emotional Freedom

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki: